Wie man tupft

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Starten Sie den Tupfer
• Methode 2 Lernen Sie die Schlagen Sie den Quan
• Methode 3 Probieren Sie die shmoney

In diesem Artikel: Starten Sie das Programm dabLearn the hit the quan Probieren Sie das Programm shmoney aus

die Klecks ist eine supereinfache und trendige Tanzbewegung, die Sie in 2 Minuten erlernen können. Sie können es in einem Nachtclub oder auf einer Party mit Freunden herausbringen. Sobald Sie den Klecks gemeistert haben, können Sie versuchen, die Bewegung zu lernen Schlagen Sie den Quanoder die shmoney. Sie können diese drei Bewegungen dann kombinieren oder abwechseln, um einen sehr persönlichen Hybrid-Tanz zu kreieren.

Stufen

Methode 1 Starten Sie den Tupfer

1. 
   

   
   Heben Sie die Arme zur Seite. Heben Sie beide Arme senkrecht zu Ihrem Körper, in der Kontinuität Ihrer Schultern. Dann beugen Sie einen Arm zu Ihrem Körper, als würden Sie sich darauf vorbereiten, in Ihre Hand zu niesen. Halten Sie den anderen Arm ausgestreckt.

2. 
   

   
   Steck deinen Kopf ein. Stecke deinen Kopf in den gebogenen Arm und berühre die Ellenbogenhöhle mit deiner Stirn, als ob du in deinem Ärmel niesen würdest, oder wische dir den Schweiß von der Stirn. Halten Sie den anderen Arm gerade.
   • Wenn Sie Ihre Stirn in die Ellbogenbeuge gedrückt haben, strecken Sie Ihren Arm zurück in die Ausgangsposition.

3. 
   

   
   
   
   Schlagen Sie Ihren Kopf in den Ellbogen. Sobald Sie Ihren Kopf in der Nähe Ihres Ellbogens haben, können Sie Ihren Kopf ein- oder zweimal schnell auf Ihren Arm stoßen, bevor Sie die Hand ausstrecken und die Seite wechseln. Gib deinem Ellbogen einen Kopf.
   • Vernünftigerweise realisiert, wird diese Bewegung sicher sein. Beachten Sie jedoch, dass Sie sich verletzen können, wenn Sie einen heftigen Impuls geben. Wenn Sie es vorziehen, können Sie diese Bewegung des Kopfes komplett weglassen.

4. 
   

   
   Seite wechseln. Sie können den Tupfer mehrmals auf derselben Seite wiederholen oder die Seite wechseln. Wenn Sie die Seite wechseln, wiederholen Sie die gleiche Bewegung des Tupfers mit Ihrem anderen Arm. Wenn Sie zum Beispiel mit dem linken Arm zu tupfen begonnen haben, machen Sie die gleiche Bewegung mit dem rechten Arm.
   • Wechseln Sie weiter und bewegen Sie sich mit einem Arm und dann mit dem anderen im Rhythmus der Musik.

5. 
   

   
   
   
   Bewegen Sie sich im Raum. Sie können mit Ihrem Oberkörper tupfen und Ihren Unterkörper nach Belieben bewegen. Sie können springen, gehen oder mit den Hüften winken.
   • Sie können auch andere Bewegungen zwischen Ihren Tupfern ausführen, z. B. die Fäuste in die Luft schütteln oder die Arme vor Ihnen hin und her schwingen. Füge deine persönliche Note hinzu und hab Spaß!

Methode 2 Lernen Sie die Schlagen Sie den Quan

1. 
   

   
   Hocke. Für die Schlagen Sie den QuanSie werden den unteren Teil Ihres Körpers reichlich bewegen. Bücken Sie sich, um Ihren Beinen und Hüften mehr Bewegungsfreiheit zu geben. Beugen Sie die Knie, um Ihren Körper zu senken.
   • Beachten Sie jedoch, dass Sie sich nicht viel senken müssen, um diesen Schritt auszuführen. Sie müssen lediglich Ihre Knie leicht beugen.

2. 
   

   
   Schwinge deine Arme. Lassen Sie zuerst die Arme am Körper baumeln und bewegen Sie dann mit den Schultern den rechten Arm vor dem Rumpf und den linken Arm hinter dem Rumpf. Führen Sie dann die Bewegung in die entgegengesetzte Richtung aus, sodass sich Ihr linker Arm vor Ihnen und Ihr rechter Arm hinter Ihnen befindet.
   • Wechsle weiterhin deine Arme auf diese Weise.
   • Sie können Ihre Arme hoch halten oder sie so tief wie möglich hängen lassen.
   • Sie können auch Ihre Ellbogen leicht beugen oder Ihre Arme straff halten.

3. 
   

   
   Bewege deine Hüften. Dann fang langsam an, mit deinen Hüften zu winken. Rollen Sie Ihre Hüften weiter vorwärts und rückwärts. Versuche deinen Körper wie einen Wurm zu bewegen.
   • Wenn Sie flexibel genug sind, können Sie auch versuchen, Ihre Bauchmuskeln zu bewegen.
   • Wenn sie es tun Schlagen Sie den Quaneinige Leute machen einen drängenden Schritt nach vorne. Mach, was du für am natürlichsten hältst.

4. 
   

   
   Bewegen Sie sich im Raum. Machen Sie kleine Schritte vorwärts und rückwärts oder bewegen Sie sich seitwärts, während Sie weiterhin Ihre Arme schwingen und Ihre Hüften bewegen. Sie können auch kleine Sprünge machen oder am selben Ort bleiben, wenn Sie es vorziehen.

Methode 3 Probieren Sie die shmoney

1. 
   

   
   Stellen Sie sich mit Ihren Füßen in eine Linie mit Ihren Schultern. die shmoney ist eine sehr einfache Tanzbewegung, ideal für langsame Musiktitel. Sie können dies tun, indem Sie alleine oder mit einem Partner am selben Ort stehen. Sie müssen zunächst mit gespreizten Füßen in einer Linie mit Ihren Schultern und leicht angewinkelten Knien stehen.
   • Sie müssen nicht viel für diesen Tanz hinuntergehen, aber Sie können, wenn Sie es wollen. Es liegt an dir.

2. 
   

   
   Beginnen Sie, Ihre Hüften zu schwenken. Um die Shmoney-Bewegung auszuführen, müssen Sie Ihre Hüften hin und her drehen. Lassen Sie Ihre Knie mit Ihren Hüften bewegen. Bewegen Sie sich im Rhythmus der Musik und entspannen Sie sich.
   • Versuchen Sie, eine Seite Ihres Körpers zweimal und die andere Seite einmal zu bewegen, um den Tanz leicht zu variieren. Sie können auch Ihre eigene Sequenz erfinden.

3. 
   

   
   Bewegen Sie Ihre Arme im gleichen Tempo wie Ihre Hüften. Sie können die Arme über den Kopf oder leicht über die Brust heben. Bewegen Sie Ihre Arme, wie Sie wollen, während Sie den Shmoney-Zug machen.
   • Versuchen Sie, Ihre Arme über Ihrem Kopf hin und her zu hüpfen oder sie vor Ihnen hin und her zu rollen.