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Der Koautor dieses Artikels ist Cristian Macau, DDS. Dr. Macau ist Chirurg, Zahnarzt, Parodontologe und Kosmetiker an der Favero Dental Clinic in London. Er promovierte 2015 in Zahnchirurgie an der Carol Davila University of Medicine.Es gibt 14 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite.
Wenn Sie feststellen, dass Sie frühzeitig Zahnkaries haben, geraten Sie nicht in Panik. Wissen, dass es möglich ist, die Ausbreitung bis zum Dentin zu behandeln oder zumindest zu verhindern. Die beste Behandlungsmethode besteht darin, eine hervorragende Mundhygiene mit einigen einfachen Ernährungsumstellungen zu kombinieren. Versuchen Sie auch, eine hausgemachte Remineralisierungspaste zu verwenden, um Sie zu behandeln. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Kavität haben, sollten Sie sich unverzüglich einem Zahnarzt nähern, bevor sich die Situation verschlechtert.
Stufen
Teil 1 von 3:
Gute Mundgesundheit haben
- 3 Bewahren Sie es im Kühlschrank auf. Sie können die Zahnpasta länger im Kühlschrank aufbewahren, es dauert jedoch 15 bis 20 Minuten, bevor Sie sie verwenden, damit sich das Kokosöl verflüssigt und wieder Zimmertemperatur annimmt. Andernfalls ist es zu fest und Sie können es in diesem Zustand nicht verwenden. Werbung
Beratung
- Kauen Sie zuckerfreien Kaugummi zwischen den Mahlzeiten. Wenn Sie diesen Kaugummi kauen, werden Sie mehr Speichelfluss bekommen und die Bakterien entfernen, die Karies verursachen, die möglicherweise in der Nahrung enthalten sind, die Sie gegessen haben.
- Warten Sie nach dem Zähneputzen einen Moment. Lassen Sie die Zahnpasta eine Weile auf Ihren Zähnen ruhen, bevor Sie Ihren Mund ausspülen. Wenn die Zahnpasta eine bestimmte Zeit lang auf den Zähnen belassen wird, können sie die in der Zahnpasta enthaltenen Mineralien aufnehmen.
Warnungen
- Wenn Sie denken, dass Sie Karies haben, konsultieren Sie sofort einen Zahnarzt. Vereinbaren Sie unverzüglich einen Termin mit Ihrem Zahnarzt, um eine Verschlimmerung oder Infektion zu vermeiden.