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Manchmal kommt es auf eine Aktion an. Wenn Sie die Möglichkeit haben, den Ball im Elfmeterschießen zu platzieren, nutzen Sie diesen Vorteil. Leider sind die meisten Schüsse, die nicht ins Netz passen, nicht das Ergebnis einer spektakulären Parade des Torhüters, sondern ein schlechter Tritt, der schief geht. Das kann man nicht zulassen. Erfahren Sie, wie Sie Elfmeter mit großer Präzision schießen und wie Sie richtig trainieren, damit Ihr Team in einem entscheidenden Moment auf Sie zählen kann.
Stufen
Teil 1 von 2:
Schieße eine Strafe ab
- 5 Trainiere, ohne die Käfige zu sehen. Es ist Zeit, etwas Zen-Technik in Ihr Spiel zu integrieren. Wenn Sie wirklich die oberste Stufe des Torschusses erreichen möchten, üben Sie, wie Sie die Augen schließen. Wahrsten Sinne des Wortes. Der Abstand zwischen Strafstoß und Tor und die Größe des Tores sind jedes Mal gleich, wenn Sie einen Strafstoß ausführen möchten. Dies bedeutet, dass Ihre Annäherung, Techniken und Platzierung Ihres Fußes automatisch sein sollten. Sie sollten es mit geschlossenen Augen tun können. Warum also nicht versuchen? Werbung
Beratung
- Wählen Sie zwischen einem Schuss mit der Innenseite des Fußes ODER mit Ihren Schnürsenkeln. Versuchen Sie nicht, beide gleichzeitig auszuführen.
- Vergessen Sie nicht, sich zu entspannen und tief zu atmen. Denken Sie an nützliche Methoden, um Sie zu beruhigen, zum Beispiel indem Sie sich vorstellen, dass der Wächter mit einem Ziegelstein auf dem Kopf im Slip ist. Er sollte den Druck haben!
- Durch Schmieden wirst du Schmied, also viel Glück.
- Sie dürfen den Ball nicht blasen. Trainiere am Anfang mit sanften Schlägen und wenn du den Ball gut fühlst, klopfe fester hinein.
- Übe immer wieder das Schießen am selben Ort.