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Es ist nicht leicht zu wissen, wie man jemanden verwaltet, der versucht, Sie zu kontrollieren. Letzteres kann manipulativ sein und Sie von anderen isolieren. Glücklicherweise gibt es viele Techniken, um die Kontrolle zu vermeiden, die eine Person auf Sie ausüben möchte. Versuche im Moment ruhig zu bleiben und nicht zu reagieren. Setzen Sie dann klare Grenzen, damit Sie Ihre Komfortzone in Zukunft nicht mehr verschieben können. Erfahren Sie auch, wie Sie mit Ihren Emotionen umgehen. Sie müssen auch lernen, auf sich selbst aufzupassen, um den schädlichen Einfluss derer zu vermeiden, die versuchen, ein Verhalten aufzuzwingen, das nicht Ihnen gehört.
Stufen
Teil 1 von 3:
Verwalten Sie eine Auseinandersetzung
- 5 Bleib weg, wenn nötig. Wenn diese Beziehung schlecht für Ihr Wohlbefinden ist, ist es normal, einen Schritt zurück zu machen. Manche Menschen sind einfach zu giftig, um sich ändern zu wollen. Wenn eine Person ständig gegen die von Ihnen festgelegten Grenzen verstößt, beenden Sie Ihre Beziehung. Das Leben ist zu kurz, um Zeit mit verletzenden oder manipulierenden Menschen zu verbringen. Werbung
Beratung
- Lassen Sie sich nicht sagen, wie Sie Ihr Geld verwalten oder ausgeben sollen, es sei denn, es ist Ihr Buchhalter. Innerhalb eines Paares muss jeder der Partner in der Lage sein, zu entscheiden, wie er sein Geld ausgibt, und seine Entscheidungen miteinander zu verhandeln.
- Konzentrieren Sie sich auf positive Dinge, damit Sie Ihre Beziehung zu dieser manipulativen Person verwalten können.
Warnungen
- Manipulative Beziehungen können jedoch manchmal verwaltet werden. Wenn Sie dies nicht tun oder sich Versuchen widersetzen, diese Person zu kontrollieren, oder wenn sie zu hartnäckig sind, kann dies sehr destruktiv sein und Ihre Beziehung zu Ihrer Familie gefährden. und deine Freunde. Also ignoriere diese Person.