Wie man das Blut verdünnt

Inhalt

• Stufen
• Methode 1 Verwenden Sie verschreibungspflichtige Medikamente
• Methode 2 Verwenden Sie andere Methoden
• Methode 3 Ärztliche Hilfe aufsuchen

In diesem Artikel: Verwenden von verschreibungspflichtigen MedikamentenWenden Sie andere Methoden anSuchen Sie nach medizinischer Hilfe13

Wenn Sie ein gesundheitliches Problem wie ein Blutgerinnsel, einen Herzinfarkt, einen anormalen Puls oder einen Schlaganfall haben, wird Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich eine Blutverdünnung verschreiben. Eine kontinuierliche Fluidisierung des Blutes verhindert das Wiederauftreten dieser Probleme. Um dies zu tun und gesund zu bleiben, können Sie Medikamente einnehmen, Ihren Lebensstil ändern oder Ihren Arzt um Hilfe bitten.

Stufen

Methode 1 Verwenden Sie verschreibungspflichtige Medikamente

1. 
   

   
   Nehmen Sie Cumarin-Medikamente ein. Wenn Sie eine Krankheit oder einen Zustand haben, der die Verwendung eines Blutverdünners erfordert, wird Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich ein Antikoagulans verschreiben, ein Medikament, das gegen Blutgerinnsel wirkt. Es reduziert die Bildung von Vitamin K, von dem die Blutgerinnung abhängt. Es wird normalerweise einmal täglich zur gleichen Tageszeit mit oder ohne Nahrung eingenommen.
   • Völlegefühl, Bauchschmerzen und Haarausfall sind Nebenwirkungen dieses Medikaments.

2. 
   

   
   Wissen, wie man die Nebenwirkungen von Warfarin erkennt. Wenn Sie eine Warfarin-Therapie einnehmen, müssen Sie engmaschig überwacht werden, da dieses Arzneimittel innere Blutungen verursachen kann. Sie müssen jede Woche eine Blutuntersuchung durchführen und Ihre Dosierung wird entsprechend den Ergebnissen angepasst.
   • Warfarin kann auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt über alle Ergänzungen, Vitamine oder Medikamente informieren, die Sie im Freien einnehmen. Es ist auch wichtig, eine gute Ernährung beizubehalten, da eine höhere Zufuhr von Vitamin K Ihre Behandlung stören und Blutgerinnsel verursachen kann.
   • Vermeiden Sie bei der Einnahme von Warfarin Vitamin-K-Quellen wie Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl, Kohl, Grünkohl, grüne Bohnen, grüner Tee, Leber und einige Käsesorten. Regelmäßigkeit ist wichtig. Fragen Sie Ihren Arzt über Ihre Ernährung und Warfarin.

3. 
   

   
   
   
   Probieren Sie andere Produkte aus, die das Blut verdünnen. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise verschiedene orale Antikoagulanzien, die immer beliebter werden. Der Vorteil ist, dass Sie nicht jede Woche Tests durchführen müssen und Vitamin K die Wirksamkeit nicht beeinträchtigt. Einige Praktiker mögen sie jedoch nicht wirklich, weil sie schwer zu überwachen sind und wenn Blutungen auftreten, besteht keine Möglichkeit einer Vitamin-K-Umkehr wie bei Warfarin.
   • Ihr Arzt kann Ihnen Pradaxa verschreiben, ein Medikament, das normalerweise zweimal täglich oral mit oder ohne Nahrung eingenommen wird. Es hat Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Übelkeit und Sodbrennen. Eine schwerwiegende Nebenwirkung kann eine Blutung sein.
   • Vielleicht könnten wir auch Xarelto verschreiben. Abhängig von Ihrem speziellen Fall kann Ihnen dieses Arzneimittel ein- oder zweimal täglich oral zusammen mit einer Mahlzeit verschrieben werden. Die dargestellten Nebenwirkungen sind Krämpfe oder sogar Blutungen im Hinblick auf schwerwiegende Wirkungen.
   • Ihr Arzt kann Ihnen auch Eliquis empfehlen, das zweimal täglich mit oder ohne Nahrung eingenommen wird. Blutungen sind eine schwerwiegende Nebenwirkung dieses Arzneimittels.

Methode 2 Verwenden Sie andere Methoden

1. 
   

   
   
   
   Nehmen Sie eine kleine Menge Aspirin ein. Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten oder bestimmte Risikofaktoren haben, kann Ihr Arzt eine tägliche Dosis von 81 mg Aspirin empfehlen. Laspirin verflüssigt das Blut, indem es die Gerinnung von Blutzellen verhindert und somit das Risiko von Blutgerinnseln verringert. Sie sollten jedoch wissen, dass Aspirin ein zusätzliches Blutungsrisiko birgt, z. B. zerebrovaskuläre Blutungen oder gastrointestinale Blutungen.
   • Wenn Sie jemals ein Magengeschwür, Magen-Darm-Blutungen oder eine Aspirinallergie hatten, informieren Sie Ihren Arzt. Wenn Sie regelmäßig NSAR wie Libuprofen einnehmen, ist auch das Blutungsrisiko höher. Informieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Aspirin-basierte Therapie einnehmen.
   • Laspirin kann mit anderen Medikamenten wie Heparin, Libuprofen, Plavic, Kortikosteroiden und Antidepressiva sowie mit pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln wie Ginko, Kava und Katzenkralle interagieren.
   • Informieren Sie Ihren Arzt über alle Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel oder medizinischen Behandlungen, die Sie derzeit einnehmen.

2. 
   

   
   Mache mehr körperliche Aktivität. Körperliche Aktivität ist sehr wichtig, um das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern. Auch wenn Sie bei bereits aufgetretenen Problemen nicht zurückkehren können, können Sie zukünftige Komplikationen vermeiden, indem Sie zusätzlich zu Ihrer medizinischen Behandlung körperliche Aktivitäten einbeziehen. Es wird empfohlen, in einer Woche 150 Minuten Sport zu treiben, aufgeteilt in 30 Minuten pro Tag bei moderaten aeroben Aktivitäten wie z. B. zügigem Gehen.
   • Vermeiden Sie Aktivitäten, die zu schweren Verletzungen, Komplikationen oder inneren Blutungen führen können. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Aktivitäten für Sie am besten geeignet sind, basierend auf Ihrer Krankengeschichte und der Behandlung, die Sie gerade durchführen.

3. 
   

   
   Ändern Sie Ihre Ernährung. Die Fütterung hilft, künftigen Herzproblemen vorzubeugen. Es kann auch mit Medikamenten kombiniert werden, um Ihr Blut zu verflüssigen und zu beleben. Eine Portion Fleisch sollte 50-80 Gramm wiegen, also ungefähr so ​​groß wie ein Kartenspiel. Sie könnten auch fettarme Milchprodukte sowie mageres weißes Fleisch konsumieren.
   • Kontrollieren Sie die Portionen des Geschirrs, das Sie verwenden. Verwenden Sie kleinere Teller und notieren Sie sich jede Menge und Nahrung, die Sie zu jeder Mahlzeit zu sich nehmen.
   • Iss mehr Obst und Gemüse, weil sie voller Vitamine, Nährstoffe und Antioxidantien sind.
   • Versuchen Sie, Vollkornprodukte anstelle von raffiniertem Mehl zu essen.
   • Essen Sie gute Fette wie Ölsaaten oder fettigen Fisch wie Thunfisch oder Lachs.
   • Essen Sie proteinarme Lebensmittel wie weiße Eier, Hühnchen ohne Haut oder fettarme Milchprodukte.
   • Sie sollten fettarme Lebensmittel essen. Ihre Lebensmittel sollten weniger als 7% gesättigtes Fett in Bezug auf ihren gesamten Kaloriengehalt enthalten. Sie sollten Transfette vermeiden, sie sollten nicht mehr als 1% Ihrer Gesamtzufuhr ausmachen.
   • Vermeiden Sie fettige, salzige, fettige Lebensmittel, Fastfood sowie Tiefkühl- und abgepackte Gerichte.Sogar Tiefkühlgerichte, die als gesund präsentiert werden, enthalten viel Salz. Vermeiden Sie auch Kuchen, Waffeln und Muffins.

4. 
   

   
   Trink mehr Wasser. Studien haben gezeigt, dass Wasser eines der besten Blutverdünner ist, die es gibt. Dehydration verdickt Ihr Blut und verursacht Klumpen, die sich in Gerinnsel verwandeln. Trinken Sie täglich mehr Wasser, um das flüssige Blut und die allgemeine Gesundheit zu erhalten.
   • Einige Ärzte schlagen vor, dass Sie ungefähr 1,8 Liter Wasser pro Tag trinken sollten. Andere empfehlen, 30 ml Wasser pro Pfund Körpergewicht zu trinken. Wenn Sie zum Beispiel 70 kg wiegen, sollten Sie 2 Liter Wasser trinken.
   • Nicht zu viel trinken. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken, aber wenn Sie sich bereits satt fühlen, zwingen Sie sich nicht zum Trinken.

Methode 3 Ärztliche Hilfe aufsuchen

1. 
   

   
   Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Gesundheitsprobleme wie Blutgerinnsel, Lungenembolie, Herzinfarkt, Vorhofflimmern und Schlaganfall sind schwerwiegend und lebensbedrohlich. Wenn sie nicht richtig behandelt werden, besteht Rückfallgefahr. Diese Probleme erfordern regelmäßige Untersuchungen und ärztliche Hilfe. Ihr Arzt wird Ihnen eine Behandlung empfehlen, mit der Sie Ihr Blut verflüssigen können, sowie eine Diät, mit der Ihr Blut langfristig flüssig bleibt.
   • Obwohl einige Lebensmittel dazu beitragen können, das Blut zu verdünnen, sollten Sie nicht versuchen, die Gebärmutter des Blutes durch Lebensmittel zu verändern.

2. 
   

   
   Versuchen Sie nicht die Behandlung. Wenn Sie ein hohes Risiko für Herzprobleme oder Schlaganfall haben, versuchen Sie nicht, Ihr Blut selbst zu verdünnen. Nahrung oder Hausmittel allein verhindern nicht die Bildung von Blutgerinnseln oder Herzinfarkten. Fütterung und körperliche Aktivität helfen nur, Herzkrankheiten vorzubeugen. Sobald die Herzprobleme bereits vorliegen oder Sie sich bereits in der Situation befinden, Ihr Blut abzudünnen, werden sie nicht ausreichen, um Ihnen die Probleme zu ersparen.
   • Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes in Bezug auf Ernährung und Medikamente.

3. 
   

   
   Achten Sie auf Anzeichen von Blutungen. Wenn Sie derzeit ein Antikoagulans einnehmen und Symptome einer starken Blutung bemerken, rufen Sie Ihren Arzt an oder sehen Sie sich sofort. Diese Symptome können auf innere Blutungen, Blutungen oder andere versteckte Blutungen hinweisen.
   • Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie eine unerwartete oder anhaltende Blutung bemerken. Dies können beispielsweise wiederholte Nasenbluten, ungewöhnliche Zahnfleischbluten oder mehr als normale Menstruations- oder Vaginalbluten sein.
   • Wenn Sie verletzt werden oder unter schweren und unkontrollierbaren Blutungen leiden, rufen Sie sofort das UMS an.
   • Bei Anzeichen innerer Blutungen wie rotem, rosafarbenem oder braunem Urin, hellrotem, buntem, schwarzem oder teerfarbenem Stuhl, Husten mit Blutgerinnseln, Erbrechen mit Blut oder Granulat ähnlich Kaffeebohnen, Kopfschmerzen, Schwindel oder Schwäche, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.