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Am Ende einer Beziehung befinden sich viele Ex in einem schwierigen Umfeld. Sind die permanenten Fortschritte Ihres Ex nur Unannehmlichkeiten oder Belästigungen? Die Antwort auf diese Frage ist nicht immer einfach. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dies herauszufinden und auf Warnsignale zu achten. Die Maßnahmen, die im Fall von unschuldigen Versuchen ergriffen werden müssen, um die Beziehung wiederherzustellen, und die charakteristischen Belästigungen sind unterschiedlich. In beiden Fällen sind jedoch grundlegende Dinge zu tun.
Stufen
Teil 1 von 2:
Ermitteln Sie den Grad der Belästigung
- 7 Halte kurze Interaktionen. Manchmal ist es unmöglich, einen Kontakt mit seinem Ex zu vermeiden. Wenn Sie es tun müssen, tun Sie es in der Öffentlichkeit und legen Sie sich nicht hin. Es ist unwahrscheinlich, dass er versucht, sich in der Öffentlichkeit schlecht zu benehmen, und Sie sollten sich wohler fühlen. Wenn es über die Grenzen hinausgeht, könnten die Menschen um Sie herum kommen, um Ihnen zu helfen oder zumindest als Zeugen zu fungieren.
- Wenn Sie sich gestresst oder hysterisch fühlen, könnte Ihr Ex das Gefühl haben, dass er Ihnen helfen muss. Wenn er an öffentlichen Orten ruhig bleibt und plaudert, kann er sehen, dass Sie glücklich sind und er Sie nicht mehr stören möchte. Wenn er sich wirklich um dich kümmert, möchte er, dass du glücklich bist, aber wenn es ohne ihn geht.
Warnungen
- Wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt bedroht oder gefährdet fühlen, sollten Sie sich sofort an die Polizei wenden.
- Wenn Sie jemals darüber nachgedacht haben, Schlösser zu wechseln oder auszuziehen, ist dies wahrscheinlich ein missbräuchliches Verhalten. Es muss Sie nicht direkt bedrohen, damit Sie verstehen. Wenden Sie sich sofort an die Polizei.
- Denken Sie an den Beziehungszyklus. Jeder braucht mehr oder weniger Zeit, um sich von einer Trennung zu erholen. Deshalb haben Sie sie bereits akzeptiert und lehnen sie wieder ab. Für Menschen, die die Pause nicht wollten, kann es Wochen oder sogar Monate dauern, bis sie sich erholt haben. Andere brauchen sogar Jahre. Die benötigte Zeit hängt von der Länge der Beziehung und dem Grad der Intimität ab, den Sie zusammen hatten. Wenn seit der Trennung mehrere Tage oder Wochen vergangen sind, ist es normal, dass Ihr Ex die Beziehung wieder aufnehmen möchte. Er konnte sich verletzt fühlen. Setzen Sie sich nicht mit der Polizei in Verbindung, es sei denn, sie werden gewalttätig oder missbräuchlich, da dies sie noch mehr verletzt.