Wie man eine Kiwi isst

Inhalt

• Zutaten
• Grüner Smoothie
• Pavlova mit Kiwi
• Stufen
• Methode 1 von 3:
  Iss eine Kiwi alleine
• Notwendige Elemente
• Kiwi Natur
• Grüner Smoothie
• Pavlova

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Kiwis sind Früchte, die ihren Ursprung in China haben, aber mittlerweile in Gebieten wie Neuseeland und Kalifornien vermehrt angebaut werden. Mit ihrem hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen sind sie nicht nur lecker, sondern auch gut für Ihre Gesundheit. Sie können sie alleine essen oder zu Smoothies geben. Wenn Sie sich verwöhnen möchten, können Sie auch eine Pavlova zubereiten, ein Dessert aus Baiser und Früchten aus Neuseeland, und mit Kiwis ein wenig Pep zubereiten.

Zutaten

Grüner Smoothie

Für eine Person

• 2 Kiwis
• 60 g grünes Blattgemüse
• 125 ml Wasser
• Anderes Obst und Gemüse (Banane, Lavocat, Apfel, Karotte usw.)
• 4 Minzblätter

Pavlova mit Kiwi

Für 8 Personen

• 4 Eiweiße
• 250 g weißer Puderzucker
• Ein Teelöffel Vanilleextrakt
• Ein Teelöffel Zitronensaft
• 2 Teelöffel Maisstärke
• 500 ml flüssige Vollcreme
• 6 Kiwis

Stufen

Methode 1 von 3:
Iss eine Kiwi alleine

1. 4 Den Nachtisch zusammenbauen. Wenn das Baiser gekocht ist, nehmen Sie es aus dem Ofen und stellen Sie es zum Abkühlen auf ein Metallgestell. In der Zwischenzeit die Sahne in einem Schlagloch schlagen, bis sich feste Spitzen auf der Oberfläche bilden. Kiwis schälen und möglichst gleichmäßig in Scheiben schneiden. Sobald das Baiser vollständig abgekühlt ist, legen Sie es auf einen Teller, füllen Sie die Mitte mit Schlagsahne, legen Sie die Kiwischeiben darauf und servieren Sie die Pavlova. Werbung

Notwendige Elemente

Kiwi Natur

• Ein Löffel (optional)
• Ein Messer (optional)
• Ein sparsamer (optional)

Grüner Smoothie

• Ein Messbecher und eine Waage
• Ein Schneidebrett
• Ein Messer
• Ein Mixer

Pavlova

• Ein Ofen
• Ein Backblech
• Backpapier
• Ein Lebensmittelstift
• Hülsenfrüchte
• Ein Messbecher und ein Teelöffel
• Ein elektrischer Mixer
• Ein großer Löffel
• Metallgitter
• Ein Schneidebrett
• Ein Messer

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