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Wie man niemals aufgibt

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Autor: John Stephens
Erstelldatum: 2 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
Anonim
Herausforderungen annehmen und meistern || Wie man niemals aufgibt...
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Inhalt

ist ein Wiki, was bedeutet, dass viele Artikel von mehreren Autoren verfasst wurden. Um diesen Artikel zu erstellen, haben 9 Personen, einige davon anonym, an seiner Ausgabe teilgenommen und sich im Laufe der Zeit verbessert.

Es gibt 8 Referenzen in diesem Artikel zitiert, sie sind am Ende der Seite.

Es ist wahrscheinlich, dass Sie viele Herausforderungen, Hindernisse und Ablehnungen erlebt haben, wenn Sie kämpfen, um etwas nicht aufzugeben. Sie könnten müde werden von diesen Leuten, die Ihnen sagen, dass Sie durch das, was Sie nicht umbringt, gestärkt werden und lieber wissen, wie Sie optimistisch bleiben und weiter auf Erfolgskurs sind. Sie sollten zuerst stolz auf sich und Ihre Beharrlichkeit sein, nicht aufzugeben. Sie können dann versuchen, einen Geisteszustand und eine Ethik zu entwickeln, die den Erfolg garantieren, wenn Sie Ihre Träume weiter verfolgen.


Stufen

Teil 1 von 3:
Entwickeln Sie einen ausdauernden Geisteszustand

  1. 1 Entwickle eine optimistischere Einstellung. Obwohl Sie es fast unmöglich finden, optimistisch zu bleiben, wenn Sie das Gefühl haben, alles versucht zu haben und nichts für Sie zu funktionieren scheint, ist es wichtig, so optimistisch wie möglich zu bleiben, wenn Sie nicht aufgeben möchten. Wenn Sie optimistisch bleiben, können Sie alle guten Dinge im Leben sehen, die Sie überfliegen können, weil Sie nur die negativsten Dinge mobilisieren. Es kann Sie auch sensibler für Chancen und Gelegenheiten machen, da Sie das Leben mit einer gewinnbringenden Einstellung betrachten.
    • Es ist kein Scherz. Optimistischer zu sein, erleichtert Ihnen nicht nur die Bewältigung der Herausforderungen, sondern hilft Ihnen auch, neue Herausforderungen anzunehmen. Sie können nicht fortfahren, wenn Sie überlaufen und nur Ihre Fehler sehen.
    • Versuchen Sie, einen negativen Gedanken durch zwei weitere positive Gedanken zu ersetzen, wenn Sie sich beschweren.
    • Obwohl Sie nicht den Eindruck haben sollten, als würden Sie optimistisch handeln, wenn Sie sich traurig fühlen, sollten Sie wissen, je mehr Sie nach der positiven Seite streben und je mehr Sie sie wirklich sehen werden.
    • Eine Möglichkeit, optimistischer zu sein, besteht darin, sich mit Menschen zu umgeben, mit denen Sie das Leben besser schätzen. Es wird schwierig sein, einen positiven Geisteszustand zu haben und nicht aufgeben zu wollen, wenn Ihre Umgebung negativ und entmutigend ist.




  2. 2 Lernen Sie, die Änderungen zu akzeptieren. Sie sollten in der Lage sein, mit den Änderungen umzugehen und sie zu akzeptieren, wenn Sie sich bemühen möchten, die entsprechende Einstellung anzunehmen, um nicht aufzugeben. Natürlich könnten Sie völlig entlassen werden, wenn Ihr Freund Sie plötzlich verlässt oder Ihre Familie Ihnen von einem Umzug in eine andere Stadt erzählt, aber Sie sollten lernen, sich an eine neue Situation anzupassen, sich auf neue Aspekte zu konzentrieren und sich auf den neuesten Stand zu bringen. Ein Plan, um sich in dieser neuen Situation weiterzuentwickeln.
    • Wie Sheryl Crow einmal sagte: "Eine Veränderung kann dir manchmal gut tun. Sagen Sie sich, dass dies das Beste sein kann, was Ihnen passieren kann, auch wenn Sie zuerst verärgert und überrascht sind.
    • Eine Veränderung als Chance sehen, etwas Neues zu lernen, neue Leute kennenzulernen und ausgeglichener zu werden. Obwohl Sie noch nicht alle Vorteile der Situation erkennen können, sollten Sie stolz auf sich selbst sein, indem Sie sie ordnungsgemäß handhaben und weitermachen.




  3. 3 Lerne aus deinen Fehlern Sie sollten einen Geisteszustand annehmen, der es Ihnen ermöglicht, Ihre Fehler zu verstehen und etwas zu lernen, damit Sie nicht immer mit denselben Problemen konfrontiert sind, wenn Sie nicht aufgeben möchten. Wenn Sie einen ersten Fehler machen, sind Sie vielleicht entmutigt oder verlegen, aber Sie sollten einen Schritt zurücktreten, um Ihren Fehler zu verstehen und sicherstellen, dass Sie ihn das nächste Mal nicht wiederholen.
    • Niemand möchte einen Fehler machen, aber diese lehren Sie, zukünftige Probleme zu vermeiden. Sie könnten zum Beispiel den Eindruck haben, alles falsch gemacht zu haben, indem Sie mit einem besitzergreifenden Jungen ausgegangen sind, der Ihnen das Herz gebrochen hat. Aber wenn Sie diesen Fehler gemacht haben, als Sie noch sehr jung waren, werden Sie nicht zu einem katastrophalen Partner, wenn Sie heiraten möchten.
    • Verweigern Sie nicht die Gelegenheit, anders zu handeln. Sie werden nie etwas lernen, wenn Sie systematisch nach Perfektion in allem streben.



  4. 4 Wisse, dass es immer Gelegenheiten zum Erfolg geben wird. Sie sollten überzeugt sein, dass es auch in Zukunft viele Möglichkeiten gibt, erfolgreich zu sein, wenn Sie sich bemühen möchten, nicht aufzugeben. Obwohl es wichtig ist, in der Gegenwart zu leben, sollten Sie auch auf die Zukunft gespannt sein, anstatt zu glauben, dass sie Ihnen nichts bringen kann. Gute Gelegenheiten werden niemals kommen, weil Sie sie nicht sehen können, wenn Sie den Eindruck haben, das Boot auf die eine oder andere Weise verpasst zu haben.
    • Sie denken vielleicht, dass Sie nie die Karriere finden werden, die zu Ihnen passt, weil Sie nach drei verpassten Vorstellungsgesprächen nicht den Job Ihrer Träume bekommen haben, aber Sie werden auf lange Sicht feststellen, dass Sie in der Lage sein werden, viele Jobs zu finden, die perfekt zu Ihnen passen könnten. auch wenn es ein wenig dauert, sie zu finden.
    • Sie können auch versuchen, Ihre Definition von Erfolg zu erweitern. Sie könnten natürlich gedacht haben, dass der Erfolg darin besteht, einen Roman im Alter von 25 Jahren zu veröffentlichen, aber im Alter von 30 Jahren sehen Sie vielleicht, dass der Erfolg auch im Unterrichten von Literatur an der Universität zu finden ist.



  5. 5 Holen Sie sich viel Wissen. Sie sollten weiterhin Wissen sammeln und mehr über die Welt um Sie herum wissen und die Situation verstehen, in der Sie sich befinden, wenn Sie eine belastbare Denkweise haben möchten, die Ihnen dabei helfen kann, in Position zu bleiben. Sie werden sehen, es gibt immer etwas zu lernen und es gibt mehr Möglichkeiten zu ergreifen, wenn Sie Wissensdurst entwickeln und sich für die Welt begeistern. Sie können auch Ihr Wissen über alles, was Sie tun möchten, erweitern, ob Sie ein College besuchen, einen neuen Job finden oder einen Roman veröffentlichen möchten. Je mehr Sie wissen und je mehr Sie in der Lage sind, jede Herausforderung zu meistern, die Ihren Weg kreuzt.
    • So viel wie möglich zu lesen ist offensichtlich der wesentliche Weg, um mehr Wissen zu erlangen. Dies kann sein, Romane, aktuelle Themen zu lesen oder online in Bezug auf Ihr Fachgebiet zu lesen. Sie können sich jedoch auch Wissen aneignen, indem Sie mit Experten auf Ihrem Gebiet sprechen, versuchen, Netzwerke zu bilden, oder sich von Experten auf ihrem Gebiet beraten lassen.
    • Sie werden nie wirklich etwas fallen lassen, solange Sie wissen, dass Sie noch viel zu lernen haben.



  6. 6 Sei geduldig, gute Dinge passieren, wenn du nie aufhörst es zu versuchen. Ein weiterer Grund, warum Sie aufgeben möchten, ist zu glauben, dass glückliche Ereignisse fast augenblicklich eintreten. Sie glauben vielleicht, dass Sie erfolgreich sind, weil Sie sich um zehn Stellen beworben, Ihr Manuskript an fünf Verlage geschickt oder an vier verschiedenen Jungen teilgenommen haben. Trotzdem ist der Weg zum Erfolg mit einer Reihe von Schachspielen gepflastert und Sie sollten nicht aufgeben, bevor Sie etwas ausprobieren.
    • Es kann manchmal nützlich sein, mit anderen Menschen zu sprechen, die das Gleiche erleben wie Sie. Beispielsweise könnten Sie sich demoralisiert fühlen, nachdem Sie sich auf zwanzig verschiedene Positionen beworben haben, ohne eine einzige positive Antwort von einem Personalvermittler zu erhalten. Sagen Sie sich, dass sich Ihr bester Freund um 70 Jobs beworben hat, bevor er einen bekam. Es erfordert viel Ausdauer und Anstrengung, um das Leben zu erreichen, das Sie sich wünschen.
    • Sie könnten sich natürlich selbst sagen, dass Sie klug sind, Talent haben, hart rocken und dass jeder potenzielle Arbeitgeber oder Seelenverwandte froh sein könnte, Ihren Weg gekreuzt zu haben. Das mag stimmen, aber Sie können nicht erwarten, dass die Leute Sie wählen, weil Sie es sind und weil die Leute in Ihrer Umgebung Sie für großartig halten. Es kostet viel Zeit und Mühe, es anderen zu beweisen.
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Teil 2 von 3:
Verwalten Sie theversity



  1. 1 Werden Sie nicht das Opfer einer selbsternannten Hilflosigkeit. Wenn das der Fall ist, werden Sie denken, dass Sie niemals Erfolg haben werden, weil sich die ganze Welt auf Sie eingelassen hat. Menschen, die Opfer dieser Art von Einstellung sind, sind überzeugt, dass sie niemals irgendwo sein werden, weil sie in der Vergangenheit keine guten Ergebnisse erzielt haben. Sie sollten lernen, neue Gelegenheiten zu akzeptieren, anstatt zu glauben, dass Sie zum Scheitern verurteilt sind, wenn Sie in der Lage sein möchten, mit Widrigkeiten umzugehen.
    • Eine Person, die zu einem selbsternannten Opfer geworden ist, wird glauben, dass sie niemals den Job haben wird, den sie sich für das Scheitern von fünf Vorstellungsgesprächen wünscht, dass etwas mit ihr nicht stimmt und dass sie sich keine Sorgen mehr darüber machen sollte, dass sich Fehler ansammeln.
    • Eine Person, die die Kontrolle über ihr Schicksal übernehmen möchte, wird bestrebt sein, positiv zu denken, um den Eindruck zu erwecken, die Situation zu kontrollieren. Sie wird denken, dass ihre fünf negativen Einstellungsinterviews zumindest einen guten Eindruck auf die Personalvermittler hinterlassen haben und sie wird einen tollen Job haben, wenn sie weiterhin Karriereberichte verschickt.



  2. 2 Finden Sie einen vertrauenswürdigen Mentor. Eine andere Möglichkeit, mit Widrigkeiten umzugehen, besteht darin, einen vertrauenswürdigen Mentor zu finden, der Sie bei der Bewältigung der schwierigsten Herausforderungen Ihres Lebens unterstützt. Möglicherweise fühlen Sie sich motivierter, Ihre Ziele zu verfolgen, wenn Sie jemanden haben, der das erlebt hat, was Sie leben, und der in Ihrer Region erfolgreich war. Wenn Sie mit einer anderen Person sprechen, erhalten Sie weitere Informationen und Einblicke in Ihre Situation. Diese Person kann Sie auch mehr ermutigen.
    • Darüber hinaus hat dieser Mentor wahrscheinlich auch viele Schach- und Hindernisse erlebt. Sie werden auch Sie weiterführen wollen, wenn Sie wissen, wie diese Person gelebt hat.



  3. 3 Pflegen Sie starke soziale Netzwerke. Neben einem vertrauenswürdigen Mentor kann ein starkes soziales Netzwerk Ihnen helfen, in schwierigen Zeiten stark zu bleiben. Sie fühlen sich möglicherweise weniger allein und sind besser in der Lage, die anstehenden Herausforderungen zu meistern, indem Sie liebevolle Freunde und Familienmitglieder haben, die sich um Sie kümmern, und Teil einer starken Gemeinschaft sind, in der sich jedes Mitglied wirklich um die anderen kümmert. Sie sind anfälliger für Schwächung und möchten aufgeben, wenn Sie das Gefühl haben, mit der Situation fertig zu werden, mit der Sie alleine konfrontiert sind.
    • Sie fühlen sich möglicherweise weniger isoliert, wenn Sie jemanden haben, dem Sie Ihre Fehler anvertrauen können, auch wenn diese Person Ihnen nicht immer gute Ratschläge geben kann. Nur jemanden zu finden, mit dem Sie sprechen können, gibt Ihnen mehr Hoffnung für die Zukunft.
    • Sie können Ihre Spannungen auch lösen, indem Sie mit Menschen sprechen, die sich Sorgen darüber machen, was Sie gerade durchmachen. Sie werden wahrscheinlich mehr entmutigt sein, wenn Sie Ihre Gefühle unterdrücken und sie in sich behalten.



  4. 4 Vergiss nicht auf dich aufzupassen. Das Mindeste, was Sie tun können, ist, drei ausgewogene Mahlzeiten pro Tag zu essen, regelmäßig zu waschen und sich gut auszuruhen, wenn Sie eine Zeit der Not durchleben. Dies ist genau das, was Sie tun sollten, wenn Sie vorwärts gehen möchten, um etwas körperliche und geistige Stärke zu bewahren. Sie können leichter aufgeben, wenn Sie müde sind, schlecht essen oder mehrere Tage nicht geduscht haben.
    • Sie fühlen sich energetisierter und sind bereit, sich allen Herausforderungen zu stellen, die mit dem Verzehr von drei gesunden, ausgewogenen Mahlzeiten pro Tag verbunden sind, die mageres Eiweiß, Obst und Gemüse sowie gesunde Kohlenhydrate enthalten.
    • Versuchen Sie, mindestens sieben bis acht Stunden pro Nacht zu schlafen und etwa zur gleichen Zeit aufzustehen und zu Bett zu gehen. Auf diese Weise fühlen Sie sich in der Lage, mit Hindernissen umzugehen, die Ihnen im Weg stehen.



  5. 5 Sei eine Person, die handelt. Sie können nicht in Ihrer Ecke bleiben, um sich über all Ihre Fehler zu beklagen, im Bett zu liegen oder Entschuldigungen für all die Gründe zu finden, die Sie zum Scheitern gebracht haben, wenn Sie nicht aufgeben möchten. Sie sollten eine Person des Handelns sein, die einen Plan zum Erfolg aufstellt. Es bedeutet, sich zu bewegen, sich zu bewerben, sich zu vernetzen, sich zu verabreden oder irgendetwas zu tun, um Ihr Ziel zu erreichen. Sie werden nie etwas Gutes tun, wenn Sie nur über all die Fehler klagen, die Sie hatten, und wenn Sie Mitleid mit sich selbst haben.
    • Natürlich müssen wir alle innehalten, über uns selbst jammern und von Zeit zu Zeit Mitleid mit uns haben. Sie sollten diese Gefühle jedoch nicht so lange auf sich wirken lassen, bis Sie es erneut versuchen können.
    • Beginnen Sie, indem Sie sich fragen und einen Plan für den Erfolg notieren. Wenn Sie eine Liste mit allem erstellen, was Sie brauchen, können Sie besser das bekommen, was Sie wollen.



  6. 6 Mehr Versicherung haben. Es ist wahr, dass Ihr Selbstwertgefühl erschüttert sein kann, wenn Sie mehrere Jahre in einem schlecht bezahlten, schlecht belohnten Job verbracht haben, aber Sie können sich in dieser Situation nicht davon abhalten lassen, etwas Besseres zu wollen. Sie sollten sich bemühen, alles anzunehmen, was Sie an sich lieben, einige Ihrer Fehler zu korrigieren und mit der Person, die Sie sind, zufrieden zu sein. Obwohl es viel Zeit in Anspruch nimmt, mehr Versicherungen abzuschließen, können Sie Ihre Herausforderungen umso besser bewältigen, je früher Sie damit beginnen.
    • Versuchen Sie, Ihre Zweifel auszuräumen und haben Sie den Eindruck, alles, worüber Sie nachgedacht haben, realisieren zu können. Sie werden nicht widersprochen, wenn Sie die erste Person sind, die an sich selbst zweifelt.
    • Häufige Leute, die dir Gutes tun und nicht diejenigen, die dich demoralisieren und herabsetzen.
    • Geben Sie vor, die Versicherung mit positiver Körpersprache zu überschwemmen. Stellen Sie sich aufrecht hin, ziehen Sie nicht Ihre Füße oder verschränken Sie die Arme vor der Brust. Habe eine fröhliche und offene Einstellung zu dem, was die Welt dir bringen kann.



  7. 7 Nutze deine Fehler, um stärker zu werden. Sie haben wahrscheinlich gehört, dass der optimistische Ausdruck, zu sagen, was Sie nicht umbringt, Sie stärker macht. Genau genommen ist dieser Ausdruck jedoch nicht immer richtig. In Wirklichkeit sind Sie eher demoralisiert als härter, wenn Sie in sehr entmutigenden Schachhaufen leben. Sie sollten lernen, Fehler zu akzeptieren und zu sehen, was Sie lernen können, und sich nicht glauben lassen, dass Sie keinen Erfolg verdienen.
    • Lassen Sie nicht zu, dass sich Ihr Zustand jedes Mal verschlechtert, wenn Sie versagen, sondern fragen Sie sich, was Sie gelernt haben. Überlegen Sie, was Sie anders hätten tun können, um das nächste Mal erfolgreich zu sein.
    • Schäme dich nicht zu scheitern. Erstens haben viele Menschen nicht den Drang, sich zu äußern. Es macht natürlich keinen Spaß, Fehler zu machen, aber es ist der einzige Weg, um das zu bekommen, was Sie wollen.



  8. 8 Lass nicht zu, dass die Vergangenheit deine Zukunft diktiert. Sie könnten nie daran denken, etwas zu bekommen, wenn Sie in der Vergangenheit zu oft versagt haben, weil Sie kein Buch für Ihren ersten Roman gefunden haben, weil Sie keine Liebe gefunden haben oder es nicht geschafft haben, Gewicht zu verlieren. Trotzdem haben viele erfolgreiche Menschen sehr bescheiden angefangen, haben Armut erlebt oder wurden oft abgelehnt. Lassen Sie sich von Ihrer Vergangenheit inspirieren und zum Erfolg führen, anstatt sich davon überzeugen zu lassen, dass Sie keinen Erfolg verdienen.
    • Sie könnten natürlich den Eindruck haben, dass alle Ihre Jobs bisher nur erfolgreich waren, um Sie herabzusetzen und Ihnen das Gefühl zu geben, unfähig zu sein. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Ihre zukünftigen Jobs notwendigerweise von dieser Art sein müssen. Tatsächlich sollten sie Sie dazu bringen, etwas zu finden, das besser zu Ihnen passt.
    • Sie sabotieren sich selbst, wenn Sie denken, dass Sie dazu bestimmt sind, die Vergangenheit auf unbestimmte Zeit zu wiederholen. Wenn Sie zum Beispiel eine große Liebesbeziehung haben, aber nicht aufhören, über Ihre gescheiterten Liebesgeschichten nachzudenken, werden Sie diese sicherlich auch ruinieren, weil Sie denken, dass Sie sie nicht verdienen.
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Teil 3 von 3:
Der Aufgabe widerstehen



  1. 1 Richten Sie vernünftige Ziele ein. Eine andere Möglichkeit, der Aufgabe eines Projekts zu widerstehen, besteht darin, vernünftige Ziele zu setzen, die Sie erreichen können. Es ist natürlich großartig, den Mond aufheben zu wollen, damit du die Sterne triffst, wenn du versagst, aber in Wirklichkeit solltest du eher kleine Ziele schaffen, die dich zu deinem endgültigen Ziel führen, damit du etwas Stolz bekommst alles, was Sie auf Ihrer Reise getan haben. Sie werden nicht aufgeben, indem Sie ein Leben schaffen, das einfacher zu verwalten ist.
    • Wenn Sie beispielsweise einen Roman veröffentlichen möchten, werden Sie in all den Jahren, in denen Sie dies nicht tun, wahrscheinlich sehr enttäuscht sein, weil Sie nicht glauben, dass Sie dies können.
    • Wenn Sie sich jedoch bescheidenere Ziele setzen, wie beispielsweise die Veröffentlichung von Nachrichten in vertraulichen Journalen, die Veröffentlichung in bekannteren Magazinen und das Schreiben des Anfangs eines Romans, werden Sie diese kleinen Ziele mit größerer Wahrscheinlichkeit auf ganzer Linie erreichen. von Ihrem Kurs und wird mehr Versicherung haben, um vorwärts zu gehen.



  2. 2 Finden Sie heraus, ob Sie keinen neuen Weg finden sollten, um Ihren Traum zu verwirklichen. Natürlich ist es jedem egal, aber du solltest trotzdem aufhören und dich fragen, ob du dich nicht selbst quälst, indem du dir Ziele setzt, die dir zu schwer fallen. Sie wollen offensichtlich eine großartige Schauspielerin werden. Dieser Traum könnte wahr werden, aber Sie könnten auch einen anderen Weg finden, um das zu tun, was Sie lieben, z. B. Schauspiellehrer zu sein, Amateurdrama zu spielen oder sogar über Ihre Versuche zu bloggen, in die Kunstwelt einzutreten.
    • Sie sollten dies nicht als einen Versuch ansehen, Ihre Erwartungen zu verkaufen, sondern als einen Weg, Ihr Leben leichter zu machen, um es besser genießen zu können.
    • Sie sollten nicht Ihr ganzes Leben lang daran denken, dass Sie versagen, weil Sie nie berühmt geworden sind. Diese Art von Gefühl wird Sie ständig mit dem, was Sie bereits erreicht haben, unzufrieden machen.



  3. 3 Beherrsche deine Spannungen. Eine andere Möglichkeit, Labandon zu widerstehen, besteht darin, dem Scheitern standzuhalten und zu lernen, es mit all der Spannung zu konfrontieren, die Sie empfinden, wenn Sie Lust haben, es fallen zu lassen. Sie sollten einen Weg finden, um mit Ihrem Stress umzugehen, um den Weg zum Erfolg freizumachen, dass Sie einfach nicht den Job finden, der Ihnen das Wohlbefinden bieten könnte, das Sie wirklich brauchen, oder dass Sie Probleme haben, mit familiären Pflichten umzugehen und ein Szenario schreiben. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Spannungen zu bewältigen.
    • Nehmen Sie an Leuten teil, die Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
    • Lassen Sie so viele Stressfaktoren wie möglich aus Ihrem Leben.
    • Reduzieren Sie Ihre Aufgaben wo möglich.
    • Mache Yoga oder Meditation.
    • Trinken Sie weniger Kaffee.
    • Vermeiden Sie Alkohol, um Sie zu unterstützen.
    • Sprechen Sie mit einem geliebten Menschen, einem Freund oder einem Psychologen über Ihre Probleme.
    • Tagebuch führen.



  4. 4 Hören Sie auf, dasselbe zu tun, und erwarten Sie andere Ergebnisse. Wenn Sie dem Drang zum Aufgeben widerstehen möchten, können Sie Ihre Situation auch aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Natürlich werden Sie keine weiteren 70 Lebensläufe senden, wenn Sie bei den ersten 70 nicht den Schatten eines Vorstellungsgesprächs vergessen haben. Vielleicht möchten Sie Ihre Karriereübersicht oder Ihr Bewerbungsschreiben überprüfen, um festzustellen, ob sie relevant sind, um Praktika und andere freiwillige Aktivitäten zu absolvieren, oder um sich mehr Zeit zu nehmen, um Ihr Beziehungsnetzwerk zu verfeinern. Sie werden den Eindruck haben, Ihren Kopf gegen eine Wand zu schlagen, wenn Sie dasselbe konsequent tun.
    • Wenn Sie zum Beispiel fünfundzwanzig Treffen hatten und keines von ihnen zu einer romantischen Beziehung übergegangen ist, sollten Sie sich fragen, was Sie sonst noch tun könnten, um sich mit potenziellen Liebeskandidaten in Verbindung zu setzen. Dies bedeutet nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt, sondern dass Sie Ihre Sichtweise in Bezug auf diese Art von Situation ändern sollten.
    • Sie werden manchmal feststellen, dass Sie eine Änderung benötigen. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Vorgesetzten gebeten haben, Ihnen eine Aufstockung oder andere Aufgaben bei der Arbeit zu übertragen, Sie aber nichts erhalten haben, können Sie nur dann zufrieden sein, wenn Sie einen anderen Job finden.



  5. 5 Lass dich von niemandem herabsetzen. Es ist leicht aufzugeben, wenn alle um Sie herum den Eindruck erwecken, dass es das Beste ist, was Sie tun können. Trotzdem sollten Sie sich nicht von anderen sagen lassen, wer Sie sind, seien es Verlage, Personalvermittler oder ein Freund. Sie sollten versuchen, mehr persönliche Güte zu haben und sich nicht von anderen herabsetzen lassen.
    • Sie sollten natürlich denen zuhören, die konstruktive Kritik üben, anstatt zu glauben, dass sie auf Sie eifersüchtig sind. Sie sollten Leuten zuhören, die Ihnen wirklich helfen möchten, um zu sehen, ob Sie es beim nächsten Mal besser machen können.
    • Wisse, dass die Welt unbarmherzig ist und dass die meisten Menschen ihr Leben damit verbringen, mit Ablehnungen umzugehen. Denken Sie nicht, dass Sie ein Einzelfall dafür sind, dass Sie so oft abgelehnt wurden. Mobilisiere dich stattdessen, um deine Einstellung zu diesem unglücklichen Aspekt der Existenz zu ändern.



  6. 6 Behalte eine Perspektive deines Lebens. Sie sollten lernen, einen Schritt zurückzutreten und sich ein Gesamtbild von Ihrem Ziel zu machen, wenn Sie weiterhin motivieren möchten. Ist dein Leben so schrecklich, dass du es glaubst? Sie sind vielleicht nicht im Job Ihrer Träume, aber Sie haben das Glück, in diesen schwierigen Zeiten einen Job zu haben. Es ist natürlich ärgerlich, allein zu bleiben, aber du bist gesund und hast Freunde, die nur das Beste wollen. Erinnere dich an all die guten Dinge in deinem Leben und nutze sie, um größere Ziele zu erreichen.
    • Machen Sie eine Liste von allem, wofür Sie dankbar sind. Schreiben Sie alles auf, was das Leben lebenswert macht, und überprüfen Sie Ihre Liste regelmäßig. Dies wird Ihnen zeigen, dass nicht alles so schlimm ist, wie Sie denken.
    • Nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Freunden und denen, die Sie lieben, für alles zu danken, was sie für Sie getan haben. Dies wird Ihnen helfen zu sehen, dass Ihr Leben nicht so bedenklich ist.



  7. 7 Sei Teil einer Gemeinschaft von Menschen, die dasselbe wollen wie du. Eine andere Möglichkeit, niemals aufzugeben, besteht darin, sich einer Gruppe von Menschen anzuschließen, die nach einem ähnlichen Ziel suchen. Treten Sie einer Vereinigung von Alkoholikern bei, wenn das Ihr Problem ist. Machen Sie Amateur-Theater, wenn Sie eine Karriere in der Show machen wollen. Registrieren Sie sich für einen Dating-Club, wenn Sie eine Schwester suchen. Sie mögen sich als die einzige Person auf der Welt fühlen, die mit einem bestimmten Problem zu kämpfen hat, aber Sie werden feststellen, dass dies bei näherer Betrachtung keineswegs der Fall ist.
    • Eine Gemeinschaft von Menschen, die das gleiche Ziel wie Sie verfolgen, kann Ihnen dabei helfen, gute Ratschläge, Ermutigung und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu erhalten.
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Beratung



  • Warnen Sie, dass alles möglich ist und dass Sie Ihr Problem überwinden werden, wenn Sie eine Zeit intensiver Verzweiflung erleben und im Begriff sind, alles fallen zu lassen.
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