Wie man Linkshänder wird, wenn man Rechtshänder ist

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Autor: Peter Berry
Erstelldatum: 12 August 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Wie man Linkshänder wird, wenn man Rechtshänder ist - Wissen
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Es ist eine interessante Herausforderung, Linkshänder zu werden, während Sie von Natur aus Rechtshänder sind. Wenn Sie Erfolg haben, werden Sie zu etwas, das als "beidhändig" bezeichnet wird (dh zu jemandem, der geschickt mit beiden Händen umgehen kann), wie viele große historische Persönlichkeiten wie Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, da Vinci, Fleming und Benjamin Franklin. Es braucht Zeit und Geduld, um zu lernen, wie man die linke Hand benutzt, aber es ist mit ein wenig Mühe und ein wenig Aufgeschlossenheit durchaus erreichbar!


Stufen

Teil 1 Seiten schreiben lassen



  1. Übe täglich mit deiner linken Hand. Sie werden nicht über Nacht beidhändig. Es wird mindestens Monate oder sogar Jahre dauern. Wenn Sie lernen möchten, wie Sie Ihre linke Hand geschickt einsetzen, müssen Sie jeden Tag daran arbeiten.
    • Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um das Schreiben mit der linken Hand zu üben. Ein bisschen Training pro Tag reicht aus, sogar 15 Minuten pro Tag, um sich in einem zufriedenstellenden Tempo zu verbessern.
    • Tatsächlich wird nicht empfohlen, zu lange zu trainieren. Sie könnten frustriert sein und darüber nachdenken, aufzugeben.
    • Trainiere jeden Tag ein bisschen, das ist das Beste, was du tun kannst.
    • Übe das Zeichnen von Buchstaben im Raum. Tun Sie dies zunächst mit der rechten und dann mit der linken Hand. Wiederholen Sie diese Übung später auf dem Papier, um Ihre Muskeln vorzubereiten.



  2. Legen Sie Ihre Hand richtig. Wenn Sie das Schreiben mit der linken Hand üben, ist es sehr wichtig, dass Sie den Stift oder Bleistift festhalten, damit Sie sich wohlfühlen.
    • Viele Leute greifen nach dem Stil oder dem Bleistift und drücken ihn zu fest, fangen und lehnen sich. Es sollte jedoch keine Spannung in der Hand sein, da dies auf lange Sicht zu einem Krampf führen und Sie schnell müde werden. In diesem Fall können Sie nicht richtig beschreiben.
    • Versuchen Sie, Ihre Hand zu entspannen und zu entspannen, indem Sie nachahmen, wie Sie den Stift mit der rechten Hand halten. Bemühen Sie sich bewusst, Ihre Hand während des Trainings jede Minute zu entspannen.
    • Das Material, das Sie verwenden, kann wichtig sein und einen signifikanten Unterschied bei der Beschreibung Ihrer linken Hand ausmachen. Verwenden Sie stattdessen hochwertiges Papier, Linienpapier und einen guten Stift, mit dem Tinte ungehindert transportiert werden kann.
    • Kippen Sie das Papier oder den Papierblock leicht um 30 bis 45 Grad nach rechts. In diesem Winkel zu schreiben ist natürlicher.



  3. Übe das Alphabet. Beginnen Sie mit dem Schreiben Ihres Alphabets mit der linken Hand, Großbuchstaben und angehängten Buchstaben.Gehen Sie langsam und wenden Sie sich an, konzentrieren Sie sich auf jeden Buchstaben, um so perfekt wie möglich zu sein. Präzision ist im Moment wichtiger als Geschwindigkeit.
    • Um vergleichen zu können, schreiben Sie das Alphabet auch mit der rechten Hand. Durch den Vergleich der beiden Buchstaben können Sie sich auf die Buchstaben konzentrieren, die Sie mit der linken Hand schreiben, und zwar so perfekt wie auf die Buchstaben, die Sie mit der rechten Hand schreiben.
    • Gib dein Training nicht auf. Speichern Sie Ihre Blätter in einem Ordner irgendwo. Wenn Sie sich irgendwann frustriert fühlen und die Idee aufgeben möchten, Linkshänder zu werden, schauen Sie sich die gesamten Blätter an, die Sie produziert haben, und Ihren Fortschritt. Dies sollte Sie ermutigen und Sie erneut motivieren, fortzufahren.


  4. Übe das Schreiben vollständiger Sätze. Wenn Sie genug haben, um die Buchstaben des Alphabets zu beschreiben, gehen Sie zu den Sätzen. Sie können nun ganze Sätze zum Schreiben bearbeiten.
    • Beginnen Sie mit etwas Einfachem wie "Ich schreibe Ihnen diesen Satz mit meiner linken Hand. Vergessen Sie nicht, langsam zu beschreiben und konzentrieren Sie sich eher auf die Schärfe der Buchstaben als auf die Effizienz.
    • Versuchen Sie dann immer wieder zu beschreiben "Bringen Sie diesen alten Whisky zum blonden Richter, der raucht". Dies ist ein Satz, der alle Buchstaben des französischen Alphabets enthält und wahrscheinlich das berühmteste französische Pangramm ist. Es ist eine großartige Art zu trainieren.
    • Es gibt noch weitere Sätze mit den 26 Buchstaben: "Trink diesen Whisky, den der Chef für berühmt hält" und "Ich habe einen afghanischen Punk und zwei Clowns mit unglaublicher Zygomatik gesehen".


  5. Schreibhefte verwenden. Wenn Kinder das erste Mal schreiben lernen, verwenden sie Schreibbücher, in denen sie Buchstaben in dünnen Linien zeichnen können. Dies hilft ihnen mit feinmotorischen Fähigkeiten, die Bewegungen der Hand zu kontrollieren und eine bessere Präzision in ihren Gesten zu erlangen.
    • Um mit der linken Hand schreiben zu lernen, müssen Sie im Grunde Ihre Hand und Ihr Gehirn lehren, das Schreiben von Grund auf zu lernen. Sie werden verstehen, dass das beschriebene Notebook keine schlechte Idee ist.
    • Sie können auch zusätzliche Zeilen in Ihre heiligen Schriften einfügen, um sicherzustellen, dass die gebildeten Buchstaben gute Proportionen haben.


  6. Versuchen Sie es umgekehrt zu beschreiben. In der französischen Sprache, wie auch in vielen anderen Sprachen der Welt, schreibt man von links nach rechts.
    • Dies ist für Rechtshänder selbstverständlich. Es hilft auch zu verhindern, dass die Tinte unter den Bewegungen der Hand, die die Buchstaben verfolgt, sabbert oder einsinkt.
    • Für Linkshänder ist diese Bewegung jedoch oft künstlich und stellt eine Katastrophe dar, wenn die Hand über die Tinte fährt, die noch keine Zeit zum Trocknen hatte. Dies ist der Grund, warum Linkshänder sich oft wohler fühlen, wenn sie kopfüber schreiben.
    • Tatsächlich war der berühmte Leonardo da Vinci Linkshänder und schrieb Notizen und Briefe oft verkehrt herum. Diese können nur entschlüsselt werden, indem das Papier vor einen Spiegel gehalten wird, um dessen Reflexion zu lesen.
    • Übe mit deinen eigenen Seiten und schreibe in den Rücken der linken Hand. Sie könnten wirklich an der Leichtigkeit überrascht sein. Vergessen Sie nicht, mit der linken Hand von rechts nach links zu beschreiben. Sie müssen auch die Buchstaben verkehrt herum schreiben, für diejenigen, die echte Schriftsteller werden wollen!


  7. Zeichnen. Auch wenn Sie das Schreiben mit der linken Hand erlernen möchten, profitieren Sie auch von Zeichnungen mit der linken Hand. Dies ist ein nützliches Training, um Ihre linke Hand zu kontrollieren und gleichzeitig Ihre Kraft zu festigen.
    • Beginnen Sie mit einfachen Elementen wie Grundformen: Kreisen, Quadraten und Dreiecken. Dann gehen Sie weiter und zeichnen Sie Dinge, die Sie um sich herum sehen, wie Bäume, Lampen oder Stühle. Wenn du siehst, dass es dir besonders gut geht, zeichne Menschen und Tiere.
    • Zeichnen Sie mit der linken Hand rückwärts (auch invertiertes Zeichnen genannt). Eine weitere großartige Übung. Versuchen Sie es! Dies verbessert nicht nur Ihre Schreibfähigkeiten, sondern ist auch eine großartige Übung für das Gehirn, die der Kreativität Tür und Tor öffnet!
    • Viele großartige Charaktere wie Michelangelo, De Vinci und Sir Edwin Henry Landseer waren beidhändig. Sie konnten beim Zeichnen oder Malen von einer Hand zur anderen übergehen, wenn ihre rechte Hand müde war oder sie aus einem bestimmten Blickwinkel arbeiten mussten. Landseer war auch dafür bekannt, beide Hände gleichzeitig zu benutzen.


  8. Hab viel Geduld. Wie bereits erwähnt, wird das Schreibenlernen mit der linken Hand einige Zeit in Anspruch nehmen und nach Arbeit fragen. Sei geduldig, besonders mit dir selbst, und gib nicht zu schnell auf.
    • Denken Sie daran, dass wir als Kind Jahre brauchen, um das Schreiben der rechten Hand zu beherrschen. Auch wenn das Schreiben mit der linken Hand nicht unbedingt so lange dauert (da einige Fähigkeiten übertragbar sind), wird der Lernprozess dennoch einige Zeit in Anspruch nehmen.
    • Mach dir keine Sorgen um die Geschwindigkeit, setze dein Training mit so viel Kontrolle und Präzision wie möglich fort und du wirst schneller und deine Aktionen werden mit der Zeit sicherer.
    • Sagen Sie ständig, dass das Schreiben mit der linken Hand eine unglaubliche Fähigkeit ist, wenn Sie sie erreichen. Motiviere dich und lass nicht los. Motivation ist das Wichtigste in diesem Lernprozess.

Teil 2 Muskeln trainieren



  1. Tun Sie alles, was Sie täglich tun, mit Ihrer linken Hand. Es hört sich einfach an, aber es ist das Beste, wenn Ihre linke Hand stark ist. Verwenden Sie Ihre linke Hand, um alle Aktivitäten des Tages zu erledigen und nicht die rechte Hand.
    • Putzen Sie Ihre Zähne, indem Sie die Zahnbürste mit der linken Hand halten. Versuchen Sie auch, sich selbst zu stylen. Nehmen Sie Ihre Tasse Kaffee, Butter Ihren French Toast und öffnen Sie die Türen mit Ihrer linken Hand ... Es gibt viele tägliche Aktivitäten, die mit Ihrer linken Hand zu tun haben.
    • Versuchen Sie auch, Darts zu werfen (achten Sie auf sie), spielen Sie Billard oder werfen Sie und fangen Sie einen Ball mit der linken Hand.
    • Wenn Sie vergessen haben, mit der linken Hand zu arbeiten, und die rechte versehentlich weiter benutzen, versuchen Sie, Ihre Finger mit der rechten Hand zu verbinden. Dies verhindert mit Sicherheit, dass Sie es verwenden, und zwingt Sie, die linke Hand zu verwenden.


  2. Heben Sie Gewichte mit der linken Hand an. Um den linken Arm und die linke Handmuskulatur zu trainieren und um etwaige Ungleichgewichte zwischen der dominanten und der nicht dominanten Seite zu korrigieren, ist es am besten, Gewichte zu heben.
    • Nehmen Sie eine Hantel in die linke Hand und machen Sie Übungen wie Bizepscurls, Trizepsmuskelübungen und Brustmuskelübungen (wie Bankdrücken oder Dips).
    • Beginnen Sie mit leichten Gewichten und nehmen Sie mit zunehmender Kraft schwerere Gewichte.


  3. Lerne zu jonglieren. Lernen Sie mit 3 Bällen, dann mit 4 Bällen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihren linken Arm und Ihre linke Hand zu stärken und Ihnen gleichzeitig eine unterhaltsame Zirkussitzung zu bieten, die mit Freunden großartig sein kann!


  4. Übe mit springenden Bällen. Dies ist eine hervorragende Übung zur Verbesserung der Lambidextrie. Es hilft auch, die nicht dominante Hand zu stärken. Nehmen Sie zwei Tischtennisschläger und zwei Bälle und versuchen Sie, beide gleichzeitig mit einer Hand zu springen.
    • Wenn Sie diese Geste beherrschen, probieren Sie dasselbe mit kleinen Schlägern oder großen Hämmern.
    • Es perfektioniert nicht nur Ihre Meisterschaft in der linken Hand, sondern ist auch eine hervorragende Übung für das Gehirn!


  5. Wähle ein Musikinstrument. Viele Leute, die ein Musikinstrument spielen (das sich für beide Hände einsetzt), sind schon ein bisschen zwiespältig.
    • Nehmen Sie daher ein Musikinstrument wie Klavier oder Flöte und üben Sie täglich. Dies wird Ihnen helfen, Ihre linke Seite zu perfektionieren.


  6. Schwimmen. Schwimmen ist definitiv eine beidhändige Aktivität. Es ist erwiesen, dass Schwimmen hilft, die beiden Gehirnhälften auszugleichen, und es somit ermöglicht, die nicht dominierende Hand leichter zu bedienen.
    • Geh zum Pool und mach ein paar Runden. Sie werden zwei Fliegen schlagen: ein exzellentes Cardiotraining und gleichzeitig ein Training für Ihre linke Seite!


  7. Abwaschen mit der linken Hand. Das tägliche Waschen von Tellern und Besteck mit der linken Hand ist eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, Ihre Unabhängigkeit zu verbessern. Es wird in Zukunft auch für andere Dinge nützlich sein. Beginnen Sie mit Plastiktellern, damit Sie nicht alle Limoges-Porzellanteller Ihrer Mutter zerbrechen!


  8. Verwenden Sie die linke Hand für alle einfachen Aufgaben. Es kann Billard spielen, Garnelen putzen oder Darts werfen. Dies ermöglicht es, automatisierte Aktionen zu transformieren, indem sie mit der nicht dominierenden Hand reproduziert werden, was viel mehr Aufmerksamkeit und Konzentration erfordert. Anfangs wird es schwierig, aber bald werden Sie überrascht sein, einige grundlegende Dinge tun zu können, die Sie vor ein paar Wochen noch nicht getan haben. Es kann Jahre dauern, bis Ihre linke Hand und Ihre Arme sehr geschickt sind. Danach können Sie dasselbe problemlos mit beiden Händen tun! Sei nicht ungeduldig, beidhändig zu werden erfordert Ausdauer.


  9. Vergessen Sie niemals, Ihre linke Hand zu benutzen, sobald sich die Gelegenheit ergibt. Ihre dominante rechte Hand ist in Ihrem Gehirn so automatisiert, dass Sie riskieren, sie zu benutzen, ohne mechanisch zu denken. Dies kann zu einem Problem werden, wenn Sie versuchen, Linkshänder zu werden. Um dieses Problem zu lösen, versuchen Sie, ein System zu finden, das Sie jedes Mal daran erinnert, die linke Hand zu verwenden, wenn Sie etwas tun.
    • Schreiben Sie zum Beispiel das Wort "left" auf den Rücken Ihrer linken Hand und das Wort "right" auf den Rücken Ihrer rechten Hand. Sie werden sich fast ständig daran erinnern, da Sie diese Wörter fast immer sehen, wenn Sie einen Stift nehmen oder etwas tun müssen.
    • Sie können Ihre Uhr auch am rechten und nicht am linken Handgelenk tragen. Dies wird Ihrem Unterbewusstsein sicherlich helfen, sich an den Wechsel der Hemisphäre zu erinnern.
    • Sie können auch Haftnotizen und Post-its auf bestimmten Gegenständen wie Telefon, Kühlschrank und Türknöpfen platzieren. Diese erinnern Sie jedes Mal daran, Ihre linke Hand zu benutzen, wenn Sie sich der Hand nähern, um sie zu berühren.