Inhalt
- Stufen
- Teil 1 Ändern Sie Ihren Lebensstil und folgen Sie medizinischen Behandlungen
- Teil 2 Bewerten Sie die Ursache
Das Vorhandensein von Protein im Urin (Proteinurie) ist nicht normal (wenn Ihr Proteinspiegel über 150 mg pro Tag liegt). Ärzte können dann diagnostizieren, dass Sie einen ungewöhnlich hohen Proteinspiegel im Urin haben. Es kann gelegentlich vorkommen, dass Ihre Proteinurie wichtig ist und sich das Problem von selbst löst. Wenn die Situation jedoch weiterhin besteht oder besonders ernst ist, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Wenn die Proteinurie mehrere Tage anhält, kann dies auf eine zugrunde liegende Nierenerkrankung oder andere medizinische Probleme hinweisen.
Stufen
Teil 1 Ändern Sie Ihren Lebensstil und folgen Sie medizinischen Behandlungen
- Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihren Blutdruck zu senken. Hoher Blutdruck setzt die Nieren stark unter Druck, und da andauernde Proteinurie (eine hohe Proteinkonzentration im Urin) fast immer mit einem Nierenproblem verbunden ist, kann eine Senkung des Blutdrucks das Problem erheblich lindern. Hier sind einige Strategien, um dies zu erreichen.
- Reduzieren Sie Ihre Salzaufnahme. Vermeiden Sie es, zu viel Speisesalz in die Lebensmittel zu geben, die Sie zu Hause zubereiten. Was vielleicht noch wichtiger ist, vermeiden Sie es, zu viel im Restaurant zu essen oder zu viel industriell verarbeitete Lebensmittel zu konsumieren, da diese Arten von Lebensmitteln deutlich mehr Salz enthalten (mehr als das, was Sie zu Hause in Ihre Mahlzeiten geben).
- Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel. Die Ansammlung von Cholesterin im Körper fördert die Plaquebildung in den Arterien, was zu einem erhöhten Blutdruck führt. Bitten Sie Ihren Arzt, eine Blutuntersuchung durchzuführen, um den Fett- und Cholesterinspiegel in Ihrem Körper zu messen und festzustellen, ob Sie Maßnahmen zur Verbesserung Ihrer Ernährung ergreifen sollten.
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Nehmen Sie Medikamente ein, um Ihren Blutdruck zu regulieren. Im Wesentlichen verschreiben Ärzte allen Menschen mit Nierenerkrankungen oder Nierenfunktionsstörungen (die die Hauptursachen für eine hohe und gleichmäßige Proteinrate im Urin sind) Medikamente gegen Bluthochdruck. Insbesondere sind die First-Line-Medikamente die Inhibitoren von IECA (Langiotensin Conversion Enzyme Inhibitors), einschließlich Ramipril, Captopril und Lisinopril. Besser noch, diese blutdrucksenkenden Medikamente haben eine "Schutzwirkung" auf die Nieren.- Bitten Sie den Arzt, diese Medikamente zu verschreiben, wenn Sie sie nicht bereits einnehmen.
- In den schwersten Fällen einer Nierenerkrankung müssen Sie möglicherweise mehr Arzneimittel einnehmen, um Ihren Blutdruck zu regulieren.
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle anderen Behandlungen, die Sie durchführen. Wenn Sie beispielsweise an einer Autoimmunerkrankung leiden, die Nierenprobleme verursacht (und daher Eiweiß im Urin), benötigen Sie möglicherweise immunsuppressive Medikamente. Wenn Ihre Nierenprobleme und Ihre Proteinurie diabetische Komplikationen sind, müssen Sie möglicherweise Medikamente wie Metformin oder Insulin einnehmen, um Ihren Blutzucker besser kontrollieren zu können. Es gibt verschiedene Pathologien, die zu Nierenproblemen und folglich zu Proteinurie führen können. Fragen Sie Ihren Arzt, um die beste Behandlung für Ihren speziellen Fall zu finden.
Teil 2 Bewerten Sie die Ursache
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Stellen Sie die Ursache fest. Denken Sie daran, dass die einzige Möglichkeit, diese Störung zu reduzieren (oder zu behandeln), darin besteht, die zugrunde liegende Ursache zu diagnostizieren, die für sie verantwortlich ist. Tatsächlich ist Proteinurie keine Krankheit an sich, sondern ein Symptom, das auf ein anderes medizinisches Problem hinweisen kann. Und nur durch die Diagnose und Behandlung dieses "Problems" können Sie den hohen Proteinspiegel in Ihrem Urin besser behandeln und kontrollieren. -
Bestimmen Sie die Art der Proteinurie, die Sie haben. Es gibt 3 Arten von Proteinurie. Die gute Nachricht ist, dass zwei von ihnen keine Behandlung benötigen und im Laufe der Zeit meistens von alleine weggehen. Der dritte Typ erfordert jedoch eine gründlichere ärztliche Untersuchung, um die zugrunde liegende Ursache zu finden. Diese drei Arten von Proteinurie sind wie folgt.- Vorübergehende Proteinurie: In diesem Fall stellt die Harnuntersuchung gelegentlich einen hohen Proteinspiegel fest, der von selbst abnimmt und bei den nächsten Kontrollen wieder auf den Standardspiegel zurückkehrt. In der Regel ist diese Form der Proteinurie mit akutem Stress verbunden. Es kann aufgrund von hohem Fieber oder nach einem intensiveren Training als üblich auftreten (z. B. bei einem Marathon-Sentrainer). Sobald Sie Stress abbauen oder sich Ihr Körper anpasst, kehrt der Eiweißspiegel zum Normalzustand zurück.
- Orthostatische Proteinurie: Sie entsteht, wenn ein hoher Proteingehalt mit einer Veränderung der Körperhaltung einhergeht (Übergang von der Rückenlage in die stehende Position). Diese Form der Proteinurie ist eher ungewöhnlich und tritt bei Jugendlichen häufiger auf. Wenn es auftritt, erfordert es keine Behandlung und verschwindet fast immer als Erwachsener.
- Anhaltende Proteinurie: Sie tritt auf, wenn der Proteingehalt im Urin nach mehreren Tests hoch bleibt. Diese Form der Proteinurie weist auf ein zugrunde liegendes Problem hin, wie Nierenerkrankungen, Diabetes, Autoimmunerkrankungen oder andere Erkrankungen. Um Ihre Ursache diagnostizieren zu können, müssen Sie zusätzlich zu der folgenden medizinischen Behandlung mehrere Tests durchführen.
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Bewerten Sie alle Stressauslöser in Ihrem Leben. Wie bereits erwähnt, kann die Proteinkonzentration im Urin vorübergehend hoch sein, wenn Sie derzeit Fieber haben, mehr als üblich trainieren oder in besonders stressigen Situationen sind. Es ist daher wichtig, einige Tage später erneut einen Arzt aufzusuchen, um den Dauertest zu wiederholen (und Messungen vorzunehmen). Ziel ist es, zu überprüfen, ob Ihre Proteinkonzentration gesunken ist oder sich normalisiert hat. Wenn Sie an einer vorübergehenden Proteinurie leiden, ist die gute Nachricht, dass Sie nicht behandelt werden müssen und das Protein in Ihrem Urin innerhalb weniger Tage bis zwei Wochen wieder normal ist.- Denken Sie daran, dass Sie bei akuten Stressfaktoren (Fieber, körperliche Betätigung usw.) einen Arzt aufsuchen sollten, um die Urintests zu wiederholen und sicherzustellen, dass Sie kein ernsthafteres Problem haben.
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Bitten Sie den Arzt, die Urintests zu wiederholen. Es ist wichtig, die Urintests zu wiederholen, da Sie eine Reihe verschiedener Maßnahmen ergreifen müssen, um festzustellen, ob sich die Situation von selbst verbessert oder nicht. Ihr Arzt kann Ihnen einen in der Klinik durchzuführenden Urintest verschreiben oder Sie bitten, zu Hause eine Urinprobe zu entnehmen, um sie zur Analyse ins Labor zu bringen. Wenn Sie zu Hause eine Urinprobe entnehmen müssen, bewahren Sie diese im Kühlschrank auf, bis Sie sie zur ordnungsgemäßen Analyse ins Labor bringen können. -
Machen Sie eine Blutuntersuchung. Dies ist ein weiterer diagnostischer Test, der möglicherweise von Ihrem Arzt verschrieben wird, insbesondere wenn Sie den Verdacht haben, an einer Nierenerkrankung oder anderen gesundheitlichen Problemen zu leiden. In diesem Fall wird er wahrscheinlich den Blut-Harnstoff-Stickstoff messen und eine Kreatinin-Analyse durchführen wollen. Mit diesen beiden Tests können Sie die Nierenfunktion beurteilen und dem Arzt Informationen zum Gesundheitszustand Ihrer Nieren liefern.- Ihr Arzt kann Ihnen auch andere Blutuntersuchungen verschreiben, z. B. den glykierten Hämoglobin-Test (einen Diabetes-Test) oder Autoimmun-Antikörper, wenn Sie glauben, dass eine zugrunde liegende Autoimmunerkrankung vorliegt.
- Es hängt alles von Ihrer Krankengeschichte und den medizinischen Bedingungen ab, für die Sie nach Ansicht des Arztes am anfälligsten sind.
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Machen Sie eine Nierenbiopsie. In einigen Fällen ist auch eine Nierenbiopsie erforderlich, um die Ursache für das Vorhandensein von Protein im Urin zu bestimmen. Dies ist ein seltener Eingriff, der jedoch erforderlich sein kann, wenn der Arzt ansonsten keine ätiologische Diagnose stellen kann. -
Wissen Sie, dass Proteinurie während der Schwangerschaft ein weiteres Problem ist. Eine hohe Proteinkonzentration im Urin während der Schwangerschaft kann auf eine schwangerschaftsbedingte Erkrankung wie Präeklampsie zurückzuführen sein. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über diesen Zustand und die Regulation der Proteinurie während der Schwangerschaft.
