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ist ein Wiki, was bedeutet, dass viele Artikel von mehreren Autoren verfasst wurden. Um diesen Artikel zu erstellen, haben freiwillige Autoren an der Bearbeitung und Verbesserung teilgenommen.Wir können nicht alle Laktose in Milch leicht verdauen und manche Leute finden es einfach komisch, Milch in Rührei zu geben. Wenn Sie leckere Rührei ohne Milch machen möchten, ist es sehr einfach. Sie können dem Rezept sogar Gemüse hinzufügen, um sehr schnell ein konsistentes und nahrhaftes Gericht zuzubereiten. Das Rezept reicht für eine Person.
Zutaten
- 1 oder 2 große Eier
- Zusätzliche Zutaten Ihrer Wahl (Gemüse, Käse usw.)
- Kräuter oder Gewürze (Paprika, Thymian usw.)
Stufen
- 9 Eier servieren. Wenn Sie sicher sind, dass sie ausreichend gekocht sind, nehmen Sie sie mit dem Spatel aus der Pfanne und legen Sie sie auf einen Teller. Wenn Sie andere Zutaten hinzugefügt haben, können Sie etwas mehr verwenden, um die Rühreier zu garnieren. Sie können sie auch mit Kräutern garnieren, etwas Gemüse als Beilage hinzufügen und sie mit anderen Lebensmitteln wie Speck, Toast oder Bagels servieren. Werbung
Beratung
- Es ist nicht so, dass Sie keine Milch in Rühreier geben und keine anderen Zutaten hinzufügen können. Experimentieren Sie mit verschiedenen zusätzlichen Zutaten, um die von Ihnen bevorzugte Version zu finden.