Inhalt
- Stufen
- Teil 1 Akzeptiere die falsche Note
- Teil 2 Ermitteln Sie die Ursachen für die schlechte Bewertung
- Teil 3 In Zukunft richtig organisieren
Eine Note zu erhalten, die der erhofften unterlegen ist, macht nie Spaß, aber es ist wichtig, nicht im Stich zu bleiben. Durch den richtigen Umgang mit Ihren schlechten Noten lernen Sie aus Ihren Fehlern und werden ein besserer Schüler und ein besserer Mensch.
Stufen
Teil 1 Akzeptiere die falsche Note
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Sei nicht zu hart mit dir. Eine schlechte Note zu haben ist nicht das Ende der Welt. Denken Sie nicht, dass diese schlechte Note Ihren Wert als Student darstellt. Die einfache Tatsache, dass Ihnen diese Notiz missfällt, zeigt, dass Sie motiviert und anspruchsvoll mit sich selbst sind.- Vermeiden Sie es, sich selbst zu bestrafen, weil Sie eine schlechte Bewertung erhalten haben. Versuchen Sie, aus Ihren Fehlern zu lernen und Ihr Bestes zu geben, um es in Zukunft besser zu machen.
- Denken Sie daran, dass eine 12 im Allgemeinen als Durchschnittsnote, eine 14 als ziemlich gute Note und eine 16 als vorbildliche Note gilt. Wenn Sie die Dinge so sehen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihre Bewertung nicht so schlecht ist.
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Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Reaktion zu verstehen. Sie können sich ängstlich, frustriert oder sogar verwirrt fühlen. Sie haben das Recht, aufgebracht zu sein. Akzeptiere diese Gefühle. Wenn Sie sie ablehnen, werden Sie sich noch schlimmer fühlen.- Wenn Sie darüber sprechen, wie Sie sich zu einem Freund, Familienmitglied oder Klassenkameraden fühlen, können Sie die falsche Bewertung akzeptieren und weitermachen.
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Nehmen Sie Abstand von der Notiz. Wenn Sie diese schlechte Notiz länger behalten, während Sie noch verärgert sind, wird sich das Problem nur verschlimmern. Versuchen Sie, Ihren Geist mit etwas anderem zu beschäftigen.- Um Ihre Angst auf gesunde Weise zu bekämpfen, können Sie Sport treiben, mit Ihren Freunden sprechen, Musik hören oder etwas unternehmen, das Spaß macht.
Teil 2 Ermitteln Sie die Ursachen für die schlechte Bewertung
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Wiederholte Fehler erkennen. Indem Sie sich wiederholende Fehler identifizieren, können Sie Ihre Schwächen eingrenzen und daran arbeiten.- Gibt es ein Fach, in dem Sie oft schlechte Noten haben, wie Mathematik oder Englisch? Arbeiten Sie in diesem Fall regelmäßiger an diesen Kursen.
- Haben Sie falsche Fragen zum selben Thema beantwortet? In diesem Fall kategorisieren Sie diese Fragen und bestimmen, welches Thema Sie aufgreifen müssen.
- Warst du regelmäßig spät im Unterricht? Wenn ja, versuchen Sie, pünktlicher zu sein.
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Bitten Sie Ihren Lehrer um ein detailliertes Feedback. Ihr Lehrer kennt Ihre Stärken und Schwächen, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten.- Anstatt ihn zu fragen: "Warum hatte ich eine schlechte Note? Fragen Sie ihn: "Wie hätte ich die Fragen beantworten können, um eine bessere Punktzahl zu erzielen?" “.
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Fragen Sie Ihre Klassenkameraden um Rat. Fragen Sie Ihre Klassenkameraden, ob sie Ihnen mitteilen würden, welche Noten sie erhalten haben. Wenn sie eine ähnliche Note wie Sie hatten, hängt das Problem möglicherweise mit der Kursunterstützung zusammen, mehr als mit Ihren persönlichen Fähigkeiten. Wenn Ihre Klassenkameraden bessere Noten hatten, fragen Sie sie, welche Strategien sie gewählt haben, um dies zu erreichen.- Manchmal, wenn zu viele Schüler Schwierigkeiten in einer Klasse haben, sorgt der Lehrer dafür, dass die Schüler ihre schlechten Noten nachholen. Wenn viele deiner Klassenkameraden auch schlechte Noten hatten, kann es sein, dass deine Punktzahl dich nicht so sehr verletzt, wie du denkst. Das könnte dich schon trösten.
- Analysieren Sie, wie Sie bewerten. Versuchen Sie, in Ihrer Analyse objektiv zu sein. Nehmen Sie sich die Zeit, sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie arbeiten und wie viel Zeit Sie in Ihre Überprüfungen für diese Prüfung investiert haben. Wenn Sie nicht oder nur in letzter Minute überarbeitet haben, kann dies die Ursache für Ihre schlechte Bewertung sein. Wenn dies der Fall war, geben Sie Ihr Bestes, um Ihre Arbeitsgewohnheiten zu verbessern.
Teil 3 In Zukunft richtig organisieren
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Arbeite auf deine Ziele hin. Wenn Sie die Bereiche festgelegt haben, in denen Sie Verbesserungen vornehmen müssen, können Sie entsprechende Maßnahmen ergreifen. Nehmen Sie bei Bedarf Änderungen in Ihrem Leben vor.- Legen Sie einen Revisionsplan fest und halten Sie sich jeden Tag daran. Berücksichtigen Sie Ihre Aktivitäten und andere Verpflichtungen und nehmen Sie sich ausreichend Zeit für Ihre Überprüfungen und Aufgaben. Wenn Sie ein Programm einrichten, werden Sie sich weniger ängstlich fühlen und bessere Leistungen erbringen. Vermeiden Sie es, immer alles zur Ruhe zu legen.
- Schlafen Sie mehr. Der Schlaf hat einen großen Einfluss auf unsere Stimmung und unsere Fähigkeit, Informationen aufzunehmen und zu speichern.
- Beseitigen Sie Ablenkungen. Priorisieren Sie die wichtigsten Dinge.
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Nutzen Sie jede Gelegenheit, um Bonuspunkte zu sammeln. Oft möchten die Lehrer einfach, dass Sie ihnen beweisen, dass Sie bereit sind, sich anzustrengen. Fragen Sie Ihren Lehrer, ob Sie Ihre Note durch zusätzliche Hausaufgaben verbessern können. Wenn Sie Ihre Note nicht ändern können, können Sie möglicherweise für eine optionale Aufgabe bewertet werden, um Ihren Durchschnitt zu verbessern.- Es wäre auch gut, Ihren Durchschnitt zu berechnen, um die Noten zu bestimmen, die Sie für die nächsten Hausaufgaben und Prüfungen benötigen, um den Durchschnitt in diesem Fach zu erhalten.
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Nutzen Sie die Ressourcen, auf die Sie Zugriff haben. Sie haben möglicherweise Zugang zu Nachhilfesitzungen, wenn Sie einen Lehrer außerhalb der Unterrichtsstunden oder in Prüfungsgruppen einsetzen. All diese Ressourcen werden Ihnen helfen, Ihr Studium erfolgreich abzuschließen. Überlegen Sie, wie Sie Ihre Arbeitsweise ändern, damit Sie diese Ressourcen nutzen können. -
Gehen Sie zu etwas anderem über. Wenn Sie Ihre Punktzahl nicht ändern können, können Sie Ihr Bestes tun, um in Zukunft bessere Noten zu erzielen. Betrachten Sie diese schlechte Bewertung als eine Erfahrung. Vergib dir diesen Fehler. Eine einzelne schlechte Note bestimmt weder Ihre Zukunft noch Ihre Fähigkeiten als Schüler.