Inhalt
- Stufen
- Teil 1 Vorbereitungen zum Lesen
- Teil 2 Konzentriere dich auf das Lesen
- Teil 3 Erhöhen Sie Ihre Lesegeschwindigkeit und Ihr Leseverständnis
Hast du manchmal das Gefühl, zu langsam zu lesen? Haben Sie Schwierigkeiten, ein Buch zu beenden, weil Sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren? Oder möchten Sie in der Lage sein, wichtige Informationen aus einem Buch schnell zu extrahieren, während Sie es diagonal lesen? In jeder Situation müssen Sie zuerst Ihr Ziel festlegen, damit Sie lernen, die Bücher Ihrer Wahl schneller zu lesen. Wenn Sie beispielsweise ein Buch nur zum Spaß fertigstellen möchten, müssen Sie lernen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie gelesen haben, und bis zum Ende daran festhalten. Aber wenn Sie das Thema und die Hauptideen eines Buches schnell verstehen wollen, müssen Sie lernen, diagonal effektiv zu lesen!
Stufen
Teil 1 Vorbereitungen zum Lesen
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Welchen Leserahmen brauchen Sie? Sie sollten an einem ruhigen Ort lesen, ohne Ablenkungen. Schalten Sie den Fernseher, die Musik und Ihr Telefon aus und trennen Sie die Verbindung zum Internet. Schalten Sie alle Geräte aus, die Ihre Aufmerksamkeit von dem, was Sie lesen, ablenken könnten. Sie sollten sich auch so wohl fühlen, dass nichts Sie davon abhält, sich auf Ihr Buch zu konzentrieren. Wenn Sie beispielsweise hungrig, zu heiß oder zu kalt sind, kann dies Sie ablenken.- Achtung: Machen Sie es sich auch nicht zu gemütlich. Stellen Sie sicher, dass Sie wach bleiben und sich auf Ihre Lektüre konzentrieren können. Dieser Rat ist besonders wichtig, wenn Sie vor dem Einschlafen im Bett lesen möchten.
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Wählen Sie Ihr Buch. Es liegt an Ihnen: Es kann Ihr Lieblingskriminalroman oder ein Lehrbuch sein. Wählen Sie ein Buch, das Ihren Lesezielen entspricht.- Wenn Sie beispielsweise Probleme haben, ein Buch zum Spaß fertigzustellen, wählen Sie eines, das Sie wirklich interessiert, und nicht eines, das sich mit einem Thema befasst, das Ihre Aufmerksamkeit wahrscheinlich nicht erregt. Wenn Sie lernen möchten, schnell zu lesen, um Informationen für die Schule zu erhalten, sollten Sie sich für ein Lehrbuch entscheiden.
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Setzen Sie sich Ziele, die Sie erreichen können. Es können große Ziele sein, die Sie in kleinere Schritte oder eine einfache Liste von Dingen aufteilen können, die Sie tun möchten. In jedem Fall hilft Ihnen die Beschreibung Ihrer Ziele dabei, sich auf das zu konzentrieren, was Sie erreichen möchten und wie Sie es erreichen können.- Hier sind einige Beispiele für erreichbare Ziele: Lesen Sie ein Buch vor einem bestimmten Datum vollständig durch, konzentrieren Sie sich darauf, alles in einem Kapitel zu lesen, und merken Sie sich, was Sie nach dem Abschluss gelesen haben. Lesen Sie schnell ein Buch, um das Hauptthema zu extrahieren und die Gründe, die für die Entwicklung verwendet wurden, lauten, dass Sie ein Buch in kürzerer Zeit als gewöhnlich lesen.
- Es liegt an Ihnen, Ihre Ziele an Ihre Bedürfnisse und Umstände anzupassen. Ihre Ziele sollten Sie ermutigen, das Training fortzusetzen.
Teil 2 Konzentriere dich auf das Lesen
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Beteiligen Sie sich an Ihrer Lektüre. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, still zu sitzen und sich auf das zu konzentrieren, was Sie lesen, machen Sie sich Notizen oder machen Sie sich einen kurzen Überblick über den Inhalt des Buches.Notieren Sie sich alle Fragen zum Inhalt des Buches, bevor Sie mit dem Lesen beginnen.- Notizen zu machen kann besonders nützlich sein, wenn Sie dieselben Sätze lesen und erneut lesen, ohne Ihre Lektüre vorantreiben zu können.
- Das Vorlesen (oder mit leiser Stimme) kann Ihnen helfen, sich auf Ihr Buch zu konzentrieren.
- Ihre Finger können auch als Leitfaden dienen, um dem e zu folgen, sodass Sie beim Lesen nicht den Platz verlieren.
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Machen Sie kurze, aber effektive Pausen. Pausen geben Ihnen die Möglichkeit, an etwas anderes als Ihre Lesung zu denken. Bewegen Sie sich, knabbern Sie an etwas, schauen Sie ein wenig fern oder tun Sie etwas anderes, mit dem Sie Ihr Gehirn beruhigen können.- Stellen Sie im Voraus die Anzahl und Länge der Pausen ein, die Sie in einer bestimmten Zeit machen können.
- Durch körperliche Aktivität können Sie neue Energie tanken und die Rückkehr zu Ihrem Buch erleichtern.
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Übe, dich auf das zu konzentrieren, was du liest. Dazu müssen Sie jeden Tag ein wenig Sport treiben. Nach einigen Trainingstagen sollten Sie feststellen können, dass Sie einige Fortschritte erzielt haben.- Versuchen Sie, die Tageszeit zu finden, zu der Sie am besten lesen können, und nehmen Sie sich zu dieser Zeit die Zeit, jeden Tag ein wenig zu lesen. Dies wird schnell Ihre Gewohnheiten eingeben.
- Versuchen Sie nicht, sich beim Lesen alle Details zu merken (entweder zum Spaß oder zur Schule). In der Tat könnten Sie von den Informationen überfordert sein und nicht weitermachen können.
Teil 3 Erhöhen Sie Ihre Lesegeschwindigkeit und Ihr Leseverständnis
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Konzentriere dich auf das Lesen. Vermeiden Sie jedoch bestimmte Gewohnheiten, die Sie verlangsamen könnten. Die meisten der oben genannten Tipps helfen Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, wenn Sie schnell lesen. Einige davon können Sie jedoch verlangsamen.- Lesen Sie das e nicht vor. Markieren Sie nicht e. Lesen Sie den Inhalt des e nicht erneut. Versuchen Sie nicht, alle Details aufzuschreiben, die Sie gelesen haben. Die Verwendung Ihres Fingers als Lesehilfe kann Ihnen helfen, schneller zu lesen, da Ihr Finger Ihre Augen führt, wenn Sie das e lesen.
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Durchsuchen Sie schnell Teile des e und lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit auf andere Teile. Mit dieser Technik können Sie effektiv lesen. Lesen Sie die Zusammenfassung des Buches, um sich ein Bild von seiner Struktur zu machen.- Nehmen Sie sich die Zeit, die Einleitung und den Abschluss durchzulesen, da diese die im Buch entwickelten Hauptthemen darstellen. Durchsuchen Sie schnell die Kapitel mit Zeichnungen, Abbildungen und anderen Informationen dieser Art.
- Lesen Sie eine Weile und fassen Sie den Inhalt dann schriftlich zusammen. Schreiben Sie die wichtigsten Ideen oder die verschiedenen Phasen des Buches auf. Dies hilft Ihnen, sich auf Ihr Lesen zu konzentrieren.
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Schnelleres Lesen üben. Passen Sie Ihre Lesegeschwindigkeit an die Art der Informationen an, die Sie lesen. Verlangsamen Sie beispielsweise, wenn Sie auf wichtige oder neue Ideen stoßen. Machen Sie sich auf dem Laufenden, wenn Sie die zuvor genannten oder bereits bekannten Informationen lesen.- Zeit sich. Setzen Sie sich das Ziel, eine bestimmte Anzahl von Seiten in einer bestimmten Zeit zu lesen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, bewerten Sie Ihre Lesegeschwindigkeit. Halten Sie das Timing selbst und Sie werden Fortschritte machen.
- Legen Sie beispielsweise das Ziel fest, in einer Stunde ein ganzes Kapitel zu lesen (oder zu durchsuchen). Überprüfen Sie nach Ablauf der Zeit, ob Sie die wichtigsten Punkte des e notiert haben und ob Sie die angezeigten Informationen verstanden haben. Üben Sie, die Lesegeschwindigkeit anzupassen, wenn Sie keine Zeit mehr zum Lesen hatten oder wenn Sie mit dem Waschen fertig sind und zu viel Zeit übrig haben.