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Tausende Menschen fallen jedes Jahr die Treppe hinunter, und wenn sie älter sind, können die Folgen dramatisch sein. Die meisten Unfälle lassen sich leicht verhindern, indem Sie ein paar einfache Sicherheitstipps befolgen. Wenn Sie wissen, warum Sie fallen, und Ihre Gewohnheiten geringfügig ändern, können Sie vermeiden, die Treppe hinunterzufallen. ?
Stufen
Teil 1 von 3:
Stürze auf der Treppe reduzieren
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3 Tragen Sie keine zu engen Röcke. Die Röcke erlauben Ihnen nicht viel Bewegungsfreiheit in den Knien und Beinen, was gefährlich sein kann. Wenn Ihr Rock zu eng ist, können Sie sich auf der Treppe nicht richtig bewegen.- Wenn Sie einen engen Rock tragen müssen, gehen Sie die Stufen hoch und runter, indem Sie beide Füße auf jeden stellen.
- Sie können auch die Treppe mit einem engen Rock so hoch wie möglich benutzen, je nachdem, wo Sie sich befinden. Dies gibt Ihren Knien mehr Bewegungsfreiheit, was Ihre Sicherheit beim Auf- und Absteigen gewährleistet.