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Wie man eine ausgeglichenere Person wird

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Autor: Randy Alexander
Erstelldatum: 1 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

In diesem Artikel: Diversifizieren Sie Ihre Erfahrungen. Erreichen Sie Ihre Ausbildung. Finden Sie eine Balance zwischen Ihrem Privatleben und Ihrem Berufsleben

Viele Menschen möchten die Vorzüge eines harmonischen Lebens in allen Bereichen ihres Lebens nutzen. Es kann schwierig sein, den richtigen Weg zu finden, um eine Person zu werden, die sich leicht anpasst. Sie können jedoch zu einer ausgeglicheneren Person werden, indem Sie aktiv Ihren Leidenschaften folgen, Ihre Erfahrungen abwechseln und lernen.


Stufen

Teil 1 Diversifizieren Sie Ihre Erfahrungen



  1. Erlaube dir, die Welt um dich herum zu erkunden. Füttere deine Neugier, indem du die Welt um dich herum erkunden lässt. Dies ist einer der besten Wege, um eine ausgeglichenere Person zu werden. Einige Aktivitäten wie Reisen, verschiedene Gerichte und neue Hobbys können Ihren Horizont erheblich erweitern und Ihnen helfen, neue Sichtweisen zu übernehmen.
    • Sie werden kommen, um neue Sichtweisen zu entwickeln, indem Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen, um eine ausgeglichenere Person zu werden.



  2. Probieren Sie neue Aktivitäten aus. Indem Sie neue Aktivitäten ausprobieren, zu denen Sie oder eine andere Person Sie eingeladen hat, können Sie Ihre Erfahrungen abwechseln und Ihren Horizont erweitern. Auch wenn Sie feststellen, dass es Ihnen nicht gefällt, sind Sie besser informiert und wissen besser, wie Sie sich anpassen müssen, bevor Sie diese Aktivität ausprobieren.
    • Sie können künstlerische Aktivitäten wie Malen, Tanzen oder Musik ausprobieren. Spielen Sie eine Sportart oder ein Spiel. Sie finden sogar neue Hobbys wie Lornithologie oder das Sammeln von Münzen.
    • Bleiben Sie dran, um neue Aktivitäten auszuprobieren, auch wenn diese auf den ersten Blick nicht interessant erscheinen. Wenn ein Freund einen Science-Fiction-Film sehen möchte, schließen Sie sich ihm an, auch wenn es nicht Ihr Lieblingsgenre ist. Sie könnten den Film aus einem anderen Blickwinkel sehen, wenn Sie ihn durch den Blick Ihres Freundes sehen.




  3. Beteiligen Sie sich an Ihrer Community. Wenn Sie sich mit Ihrer Gemeinde beschäftigen, zum Beispiel in der Politik, werden Sie mit einer Vielzahl von Menschen und Überzeugungen in Kontakt treten. Indem Sie sich unterschiedlichen Standpunkten in Ihrer Gemeinde aussetzen, werden Sie zu einem ausgeglicheneren Bürger.
    • Erwägen Sie, am politischen Leben verschiedener Parteien teilzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie möglichst vielen Gesichtspunkten und Doping ausgesetzt sind.
    • Wenn Leute über Dinge sprechen, mit denen Sie nicht vertraut sind, vermeiden Sie die Versuchung, sich zurückzuziehen. Sie lernen etwas Neues, das Ihre Entwicklung fördert.



  4. Reisen Sie so oft wie möglich. Es gibt eine Menge unvorstellbarer Dinge, die Sie von anderen Orten lernen können, insbesondere wenn es sich um Orte oder Kulturen im Ausland handelt. Reiseerfahrungen bringen Sie mit unterschiedlichen Sichtweisen, Geschichten und Meinungen in Berührung, was Sie zu einer ausgeglicheneren Person macht.
    • Reisen werden Ihnen zeigen, dass die Welt, auch wenn es eine Stadt in Ihrer Nähe ist, viele Facetten hat und Ihnen etwas bringen kann.
    • Reisen in fremde Länder sind die beste Möglichkeit, sich anderen Gesichtspunkten auszusetzen. Reisen in Ihr eigenes Land kann Ihnen jedoch auch Dinge beibringen. Wenn Sie beispielsweise in Südfrankreich leben, werden Sie überrascht sein, dass der Lebensstil der im Norden lebenden Menschen anders ist, was Ihre Sichtweise auf das Leben verändern wird.
    • Achten Sie darauf, dass Sie auf Reisen nicht auf die ausgetretenen Pfade treffen. Wenn Sie nur die Touristenattraktionen besuchen, können Sie Ihre Klischees verstärken und den geringen Reichtum ernten, den der Besuch eines neuen Ortes Ihnen bringt.




  5. Iss neue Lebensmittel. Iss neue Lebensmittel und probiere neue Küchen, wenn du sie hast. Neue Gerichte und neue Geschmäcker werden Ihnen helfen, andere Völker und andere Kulturen zu schätzen und Ihre Gesundheit zu verbessern.
    • Wenn Sie in einer Großstadt leben, ist es einfacher, neue Küchen auszuprobieren. Sie können Restaurants finden, die verschiedene Gerichte servieren, indem Sie einfach durch die Stadt laufen.
    • Wenn Sie nicht in einer Großstadt leben, sollten Sie neue Gerichte selbst kochen. Sie finden Rezepte in Rezeptbüchern und auf Websites, die Sie selbst zu Hause vorbereiten können.



  6. Lerne neue Leute kennen. Jeder hat seine eigene Sichtweise und seine eigene Meinung, die sich aus der Erweiterung seiner Erfahrung ergibt.Wenn Sie Leute treffen, die Sie neuen Informationen aussetzen, können Sie sich besser anpassen.
    • Um neue Leute kennenzulernen, müssen Sie zuerst erkennen, dass Ihre Wahrheit nicht die einzige Wahrheit ist.
    • Treffen Sie verschiedene Menschen aus verschiedenen Kulturen, unterschiedlichen Alters, unterschiedlichen sozialen Hintergründen und verschiedenen Religionen. Sie können auch versuchen, Menschen mit Behinderungen zu treffen. Alle diese Menschen können Ihnen eine neue Perspektive auf das geben, was andere leben und denken.
    • Sie können neuen Personen, die Sie treffen, Fragen zu ihrer Sichtweise und ihren Informationsquellen stellen.
    • Je mehr Sie mit anderen diskutieren, desto mehr können Sie von Ihren Gesprächen profitieren, wodurch Sie eine ausgeglichenere Person werden.



  7. Helfen Sie freiwillig oder anderen. Einfache großzügige Handlungen, um anderen zu helfen, können Wunder wirken, um Sie unterschiedlichen persönlichen Erfahrungen auszusetzen. Freiwilligenarbeit kann Ihnen helfen, eine neue Perspektive einzunehmen, um eine ausgeglichenere Person zu werden.
    • Betrachten Sie Freiwilligenarbeit in einem Krankenhaus oder einer Suppenküche. Dies kann dazu führen, dass Sie positivere Gefühle entwickeln, aber auch Diskussionen anregen, die Ihnen beim Lernen helfen.
    • Selbst wenn Sie Freunden oder der Familie helfen, werden Sie eine ausgeglichenere Person.

Teil 2 Erweitern Sie Ihre Ausbildung



  1. Informieren Sie sich. Eines der wichtigsten Dinge, um ein ausgeglichener Mensch zu werden, ist es, sich anhand verschiedener Informationsquellen weiterzubilden. Ohne Wissen können Sie nicht wachsen und sich entwickeln, und eine bessere Ausbildung wird Ihnen helfen, eine ausgeglichenere Person zu werden.
    • Sie können verschiedene Quellen verwenden, um Sie zu unterrichten. Wenn Sie Unterricht nehmen, lesen, Dokumentationen ansehen oder sogar mit einer anderen Person chatten, erhalten Sie neue Informationen, die Ihnen helfen, zu wachsen.



  2. Nehmen Sie an Kursen teil oder nehmen Sie an laufenden Bildungsaktivitäten teil. Setzen Sie Ihre Ausbildung und Schulung während Ihres gesamten Lebens fort, indem Sie Kurse besuchen, an Konferenzen teilnehmen oder zusätzliche berufliche Schulungen absolvieren. Durch die Entwicklung Ihrer intellektuellen Fähigkeiten werden Sie unterschiedlichen Sichtweisen ausgesetzt und können zu einer ausgeglicheneren Person werden.
    • Sie können an Kursen, Konferenzen, Seminaren oder anderen Bildungsprogrammen persönlich teilnehmen oder diese auch online verfolgen. Viele Universitäten bieten mittlerweile Online-Kurse für die Öffentlichkeit an.
    • Die Ausbildung und Art der Entwicklung, die Sie aus einer praktischen Erfahrung erhalten, kann auch viel Wert für die Entwicklung Ihrer Kenntnisse und Fähigkeiten haben.



  3. Lesen Sie Informationen aus vielen Medien und vielen Quellen. Wenn Sie viele Publikationen lesen, werden Sie unterschiedlichen Meinungen und Sichtweisen ausgesetzt. Dies wird Ihnen helfen, besser zu wachsen und sich anzupassen.
    • Schauen Sie sich verschiedene Arten von Medien wie Zeitungen, Zeitschriften, Websites und Bücher an. Dokumentationen sind auch eine großartige Möglichkeit, sich neuen Informationen auszusetzen.
    • Selbst wenn Sie nur zwanzig Minuten am Tag lesen, können Sie Ihre Wissensbasis erheblich erweitern.
    • Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gelesenen Quellen aus verschiedenen Perspektiven stammen. Wenn Sie beispielsweise ein E lesen, das von einem Politiker oder einer sozialistischen Zeitung geschrieben wurde, müssen Sie auch ein E konsultieren, das von einem Politiker oder einer konservativen Zeitung geschrieben wurde, um beide Ansichten zu diesem Thema zu haben.



  4. Besuchen Sie Museen und Kulturzentren. Der Besuch von Museen und Kulturzentren kann Sie mit neuen Informationen und Erfahrungen bekannt machen. Egal, ob Sie persönlich dorthin gehen oder einen virtuellen Besuch machen, Sie werden auf diese Weise zu einer ausgeglicheneren Person.
    • Alle Museen und Kulturzentren haben etwas zu bieten, aber Sie sollten auch überlegen, eines zu besuchen, mit dem Sie Ihre Interessen und die Dinge erkunden können, die Sie neugierig machen.
    • Wenn Sie kein Museum besuchen können, das Sie interessiert, besuchen Sie dessen Website. Die meisten Museen haben inzwischen Websites, auf denen Sie zumindest einen Blick auf ihre Sammlungen werfen können.



  5. Entwickeln Sie Ihre Meinungen und Standpunkte. Nutzen Sie Ihre neuen Erfahrungen und Informationen, um Meinungen und Standpunkte zu entwickeln. Sie werden zeigen, dass Sie sich leicht anpassen können, indem Sie diese Elemente in Ihr Leben integrieren.
    • Haben Sie eine größere Vision und konzentrieren Sie sich auf ausgewogene Ansichten, während Sie neue Informationen und Erfahrungen aufnehmen.
    • Verstehen Sie, dass Sie nicht allen Meinungen von jedermann glauben dürfen. Sie können wählen, was Sie aus ihrer Sicht mögen, basierend auf dem, was Sie während Ihrer Recherche gelernt haben.

Teil 3 Finden Sie eine Balance zwischen Ihrem Privatleben und Ihrem Berufsleben



  1. Konzentrieren Sie sich auf Ihr Leben, nicht auf Ihre Arbeit. Wenn Ihr persönliches Leben glücklich ist, besteht eine gute Chance, dass Ihr Berufsleben folgen wird. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Zeit mit Familie und Freunden verbringen, damit Ihre Fähigkeit, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, nicht beeinträchtigt wird.
    • Versuchen Sie, einen Zeitplan bei der Arbeit und zu Hause einzuhalten. Wenn Sie können, gehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit zur Arbeit und gehen Sie. Stellen Sie sicher, dass Sie Überstunden mit der Zeit ausgleichen, die Sie sich beim Mittagessen oder bei einem Spaziergang nehmen.



  2. Sei leidenschaftlich was du tust. Lassen Sie sich von dem Ausdruck leiten: "Wenn Sie lieben, was Sie tun, müssen Sie keinen einzigen Tag Ihres Lebens arbeiten." Sie können nicht erfolgreich sein und eine Balance zwischen Ihrer Arbeit und Ihrem Privatleben finden, wenn Sie nicht leidenschaftlich an Ihrem Job interessiert sind.
    • Ihr Job wird eine lästige Pflicht sein, wenn Sie nicht mögen, was Sie tun. Dies erhöht das Risiko, dass Sie nicht das tun, was Sie tun müssen, und keine Initiativen ergreifen, die Ihnen zum Erfolg verhelfen könnten.



  3. Hab keine Angst, Risiken einzugehen. Sie müssen Risiken eingehen, um Ihren beruflichen oder persönlichen Weg zu ändern und sich auf den Weg zu Erfolg und Glück zu begeben. Das heißt aber nicht, dass Sie rücksichtslose Entscheidungen treffen müssen, sondern kalkulierte Risiken.
    • Gehen Sie ein kalkuliertes Risiko ein, nicht ein Risiko, das Ihr berufliches oder persönliches Leben gefährdet.



  4. Kümmere dich um deine geistige oder körperliche Gesundheit. Sie können kein ausgeglichener Mensch sein, wenn Sie sich nicht um Ihre körperliche und geistige Gesundheit kümmern. Lernen Sie, sich auf sich selbst zu konzentrieren und auf sich selbst aufzupassen. Übungen sind eine großartige Möglichkeit, um Stress abzubauen und die Rate an Endorphinen und Energie zu erhöhen.
    • Machen Sie zweimal täglich einen Spaziergang, um Körper und Geist zu erfrischen und Nervenzusammenbrüche zu vermeiden. Bei einem 5-km-Rennen haben Sie beispielsweise Zeit, sich über Ihre persönlichen oder beruflichen Probleme Gedanken zu machen, wenn Sie diese benötigen, während Sie Ihren Körper trainieren, um gesund zu bleiben.
    • In einer Welt, in der es einfach ist, mit Mobiltelefonen, sozialen Netzwerken und sozialen Medien in Kontakt zu bleiben, ist es wichtig, von Zeit zu Zeit die Verbindung zu trennen, um Ihre Gesundheit zu erhalten, indem Sie die Reize reduzieren, mit denen Sie täglich zu tun haben. Sie können beispielsweise alle elektronischen Geräte um 22:00 Uhr ausschalten, um ein oder zwei Stunden Zeit für sich allein oder mit der Familie zu haben.



  5. Machen Sie Pausen und machen Sie Urlaub. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Arbeitszeit auf zwei Minuten pro Tag oder in den Ferien beschränken. In diesem Moment können Sie sich neu beleben, Krisen vermeiden und wieder auf Erfolgskurs gehen.
    • Machen Sie tagsüber Pausen. Dies gibt Ihrem Gehirn und Ihrem Körper die Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.
    • Machen Sie einen jährlichen Urlaub, um sich noch mehr zu beleben. Ein zehnminütiger Spaziergang oder ein zehnminütiger Lauf können Ihnen dabei helfen, sich nach einem Arbeitstag zu entspannen. Ein jährlicher Urlaub wird Sie von der Arbeit befreien und Ihren Körper und Geist beleben.