Inhalt
- Stufen
- Teil 1 Gib ihre Entscheidung zu warten
- Teil 2 Vorbereitungen für das Gespräch
- Teil 3 Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie nicht bereit sind
- Teil 4 Lebe glücklich und sicher in einer Beziehung
Möglicherweise waren Sie eine Weile mit jemandem unterwegs oder haben gerade erst begonnen. Trotzdem möchte diese Person zum Sex gehen, aber Sie sind nicht bereit, so weit zu gehen. Sie werden nicht wollen, dass er wütend ist oder sich zurückgewiesen fühlt. Es gibt Möglichkeiten, ihm mitzuteilen, dass Sie noch nicht bereit sind, und wenn Sie zuerst einige Fakten kennen, wird dies für Sie einfacher.
Stufen
Teil 1 Gib ihre Entscheidung zu warten
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Wählen Sie je nach Ihren Bedürfnissen, wann Sie zum Sex gehen möchten. Erstens müssen Sie verstehen, dass die Entscheidung, zum Sex zu gehen, persönlich ist. Sie haben das Recht, die Zeit, den Ort, den Weg und die Person zu wählen, mit der Sie es tun werden. Wenn Sie sich für Sex entscheiden, identifizieren und untersuchen Sie Ihre Gründe. Stellen Sie sicher, dass dies nicht den Wunsch beinhaltet, anderen zu gefallen, ohne Ihre eigene Freude an der Entscheidungsfindung zu berücksichtigen.- Respektiere deine Bedürfnisse und bestehe darauf, dass auch andere sie respektieren.
- Sex zu haben, ist eine Entscheidung, die Sie und Ihr Partner gemeinsam treffen sollten.
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Lassen Sie nicht zu, dass der Druck anderer Ihre Entscheidung beeinflusst. Unabhängig von der Meinung Ihrer sozialen Gruppe oder der der Medien zum Thema Geschlecht sollten Sie bei Ihrer Entscheidung fest bleiben, wenn Sie nicht dazu bereit sind. Selbsterkenntnis gibt Ihnen Selbstvertrauen und die Fähigkeit, sich gegen den Druck anderer zu verteidigen. Obwohl Ihre Freunde Ihnen sagen werden, dass jeder Sex hat, glauben Sie ihnen nicht. Dein Körper gehört dir, nicht deinen Freunden. Die Entscheidung, zum Sex zu gehen, liegt bei Ihnen und nicht bei Ihren Freunden.- Einige Tipps, um dem Druck von Freunden entgegenzuwirken, betreffen die Gesellschaft von Freunden, die die gleiche Meinung wie Sie zum Thema Sex haben und immer einen Plan B haben, wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie unter Druck stehen.
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Verstehe das Wesen bereit Jedes Mal, wenn Sie vorhaben, Sex zu haben. sein bereit Es bedeutet nicht nur, dass Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben Liebe gemacht haben, und es hat nichts mit dem ersten Mal zu tun, dass Sie mit jemand anderem geschlafen haben. Es ist eine kluge Wahl, und Sie sind der einzige, der es tun kann. Denken Sie daran, dass Sie jederzeit die Möglichkeit haben, Ihre Meinung zu ändern. -
Nehmen Sie sich Zeit, um zu entscheiden, wann Sie Sex haben möchten. Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind. Sei geduldig und übe keinen Druck auf dich aus. Sex zu haben ist eine wichtige Entscheidung, und es eilig zu machen, ohne nachzudenken oder nur jemandem zu gefallen, kann zu späterem Bedauern führen. Glauben Sie, dass Sie es tun werden, wenn die Zeit gekommen ist.
Teil 2 Vorbereitungen für das Gespräch
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Finden Sie heraus, warum Sie noch nicht zum Sex gegangen sind. Schreiben Sie diese Gründe auf ein Blatt Papier und wiederholen Sie sie im Voraus vor einem Spiegel, Ihren Freunden oder sich selbst gegenüber. Wenn Ihr Partner Sie dann fragt, haben Sie Antworten, die Sie ihm geben können. Hier sind einige Gründe, die Sie erwähnen können:- Schwangerschaft verhindern
- religiöse Gründe
- Ich möchte nicht gegen deine persönlichen Überzeugungen verstoßen
- Legalität garantieren
- STI (sexuell übertragbare Infektion) verhindern
- will eine emotionalere Bindung
- auf der Suche nach einer überzeugten Beziehung sein
- Stellen Sie sicher, dass jeder monogam ist
- zu wissen, dass Sie beide nicht mit STIs infiziert sind
- Vertrauen und Sicherheit aufbauen wollen
- das Gefühl, dass dies nicht der ideale Zeitpunkt für Sie ist
- Ich möchte nicht mit jemandem zum Sex gehen
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Übe im Voraus mit ein paar Antworten, um dem entgegenzuwirken, was dein Partner sagt, um dich zum Sex zu zwingen. Wenn er einen Grund für Sex nennen muss, haben Sie eine Antwort auf seine Frage parat. Ihr Partner mag überzeugend aussehen, aber denken Sie immer an Ihre Gründe. Denken Sie daran, dass seine Gründe nur Arten von Manipulationen sind und auf diese Weise behandelt werden müssen.- Wenn er sagt, Wenn du mich liebst, würdest du es tun. Eine angemessene Antwort auf diesen Satz wäre Wenn du mich wirklich liebst, würdest du mich nicht zwingen, etwas zu tun, zu dem ich nicht bereit bin.
- Wenn er sagt, Alle anderen machen esdu kannst es ihm sagen Ich lasse andere gehen, aber ich tue es nicht.
- Lernen Sie die häufigsten Gründe kennen, warum Menschen Sex haben. Bereiten Sie die notwendigen Ideen vor, um ihnen entgegenzuwirken.
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Wisse, dass der einfache Grund, nicht zum Sex gehen zu wollen, mehr als genug ist. Punkt! Sie sind die einzige Person, die das Recht hat, zu entscheiden, wann sie es tun soll. Sei nicht defensiv in deiner Entscheidung. Sie brauchen keinen guten Grund, nicht zum Sex gehen zu wollen, genauso wenig wie Sie einen Grund haben, kein Eis zu nehmen.
Teil 3 Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie nicht bereit sind
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Erkläre deinem Partner deine Grenzen und warum du nicht zum Sex gehen willst. Ihr Partner kann Ihre Einschränkungen und die Gründe für Ihre Wahl klar verstehen. Wenn Sie feststellen, dass Sie körperlich intimer werden und das Gefühl haben, dass die Dinge zu weit gehen, können Sie es ihm sagen Die Dinge gehen zu schnell. Beeil dich nicht. Ich bin nicht bereit, Liebe zu machen, und ich mag Dinge, wie sie zwischen uns sind.- Wenn Sie zusammen sind, aber keine körperliche Intimität haben, können Sie sagen: Ich verbringe sehr gerne Zeit mit dir. Schau, wir müssen nicht zum Sex gehen, um besondere Momente zusammen zu machen. Ich bin nicht bereit für Sex und möchte, dass die Dinge so bleiben, wie sie sind.
- Wenn Sie telefonisch kommuniziert haben, könnten Sie sagen, Ich weigere mich jetzt, Sex zu haben. Ich bin nicht bereit Ich muss nicht mit dir schlafen, um dir zu beweisen, dass ich dich liebe. Sex bedeutet nicht unbedingt, dass ich andere Arten von Intimität aufgeben muss. Es gibt andere Möglichkeiten, wie ich dir meine Liebe beweisen kann.
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Besprechen Sie Ihre Gefühle und Wünsche mit Ihrem Partner. So wird er nicht seine Zeit damit verschwenden, zu raten, warum Sie nicht zum Sex gehen wollen. Eine gute Diskussion fördert die Intimität und emotionale Sicherheit. Seien Sie ehrlich und offen gegenüber Ihrem Partner, es sei denn, dies gefährdet Sie. Wenn es Ihnen unangenehm ist, mit ihm über Sex zu sprechen, müssen Sie sich nicht darauf einlassen.- Sagen Sie ihm, was Sie wollen und was Sie nicht wollen. Auf diese Weise weiß er, wie gern Sie ihm nahe sein würden.
- Obwohl Sie mehrere Gründe haben, nicht zum Sex gehen zu wollen, wie zum Beispiel die Angst schwanger zu werden oder Ihre moralischen oder religiösen Überzeugungen nicht verraten zu wollen, unterschätzen Sie nicht die einfache Tatsache zu sagen Ich bin nicht bereit
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Bewerten Sie seine Antworten, um Ihre Beziehung besser zu verstehen. Hören Sie zu, was er sagt, denn so können Sie seine Person, seine Motivationen und seine Gefühle besser verstehen. Sie könnten sogar bis zum Ende Ihres Gesprächs warten, um darüber nachzudenken, was er gesagt oder getan hat. Sie haben mehr Zeit, um Ihre eigenen Gefühle auszudrücken. -
Definieren Sie die Art der Antworten, die Sie von Ihrem Partner annehmen möchten. Jemand, der Sie respektiert, hat auch den gleichen Respekt für Ihr Geschlecht und andere Vorlieben. Wenn diese Antworten jedoch nicht akzeptabel sind, prüfen Sie Ihre Beziehung und beenden Sie sie, falls möglich. Sex ist mächtig, bietet aber dennoch keine emotionale Intimität. Respekt, gute Kommunikation und Vertrauen sind die Grundlage für emotionale Intimität.- Wenn er dir positiv antwortet und Respekt für die Dinge zeigt, die du willst und die du nicht willst, ist das ein gutes Zeichen. Sie sind also auf dem Weg zu einer ernsthaften Beziehung mit ihm.
- Auf der anderen Seite bedeutet es, wenn er respektlos ist, wenn er versucht, Sie zu manipulieren, oder wenn er nicht müde wird, Sie unter Druck zu setzen, um Sex zu haben, einfach, dass er denkt, nur seinen zu befriedigen anstatt eine ausgewogene und ernsthafte Beziehung zu pflegen.
- Es ist wichtig, dass Sie besser wissen, was Sie von einem Partner erwarten.
- Es ist auch wichtig zu wissen, wie eine gesunde Beziehung aussieht.
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Raus aus der Situation, wenn Sie sich nicht sicher fühlen. Nicht eingeklemmt, misshandelt oder manipuliert werden. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Partner Ihre Grenzen verletzt oder Sie in irgendeiner Weise schädigt, verlassen Sie die Situation und begeben Sie sich sofort an einen sicheren Ort. Vertraue deinem Instinkt. Wenn Sie sich mit Ihrem Partner nicht sicher fühlen, finden Sie hier einige Tipps, die Ihnen helfen:- Triff ihn nur in der Öffentlichkeit
- Stellen Sie sicher, dass Sie nicht verfolgt werden
- Bitten Sie Freunde oder Familienmitglieder Ihres Vertrauens um Hilfe
- einen Sicherheitsplan haben
Teil 4 Lebe glücklich und sicher in einer Beziehung
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Klären Sie, was eine gesunde und ungesunde Beziehung ist. Eine gesunde Beziehung ist eine, in der die Grenzen des einen und des anderen respektiert werden. Ihr Partner wird Ihnen zuhören, ohne Sie zu kritisieren, und er wird Sie unterstützen. Der Druck, Sex zu haben, kann jedoch als missbräuchliche Beziehung angesehen werden. Ihr Partner kann seine Gesetze diktieren, ohne auf Ihre Gefühle Rücksicht zu nehmen. Achten Sie auf Warnsignale, um festzustellen, ob Sie sich in einer missbräuchlichen oder unsicheren Beziehung befinden. -
Bewerben Sie sich, um Grenzen aller Art zu setzen und nicht nur solche, die sexuell sind. Intimität kommt von Respekt, und Respekt kommt von der Ehre der Grenzen beider, unabhängig davon, ob Sie zustimmen oder nicht. Denken Sie daran, dass Sie immer das Recht haben, auszuwählen, was Sie mit Ihrem Partner teilen möchten. Bleiben Sie nur in einer Beziehung, in der Ihre Grenzen eingehalten werden, und stellen Sie sicher, dass Sie in einer Beziehung sind, in der Einwilligung praktiziert wird.- Es gibt viele Menschen, die Ihre Grenzen und Bedürfnisse respektieren und Ihnen mehr Privatsphäre bieten können. Dies sind die Arten von Beziehungen, die Sie pflegen müssen.
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Ruhig brechen. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Partner gewalttätig, missbräuchlich oder wütend wird, können Sie eine Trennung per Telefon, E-Mail oder durch eine andere in Betracht ziehen. Es mag unsensibel erscheinen, aber es kann der einzige Ausweg aus einer möglicherweise missbräuchlichen Situation sein. Ihre Sicherheit muss Ihre Priorität sein. Wenn Sie also persönlich mit ihm sprechen müssen, stellen Sie sicher, dass es öffentlich ist. -
Viel Spaß beim Stöbern, bis du bereit für Sex bist. Es gibt viele Möglichkeiten, die Intimität mit jemandem zu erleben, und Sex ist eine davon. Sex kann warten, und Sie können sich nur dann darauf festlegen, wenn es Ihnen passt. Schätzen Sie Ihre Wahl des Wartens und haben Sie Spaß an Aktivitäten, bei denen Sie wissen, dass es immer an Ihnen liegt, zu entscheiden, wann Sie zum Sex gehen.