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In diesem Artikel: Das perfekte Ergebnis erzielenProbleme beseitigen10 Referenzen
Der "Trockenschuss" ist eine Technik des Fußballs, bei der der Ball geschlagen wird, ohne sich zu drehen. Es ist seine Rotation, die ihm mehr Stabilität verleiht, während er in der Luft ist. Ohne diese Rotation kann Ihr Schuss brechen und die Richtung sofort ändern, sodass seine Flugbahn für den Torhüter schwer vorhersehbar ist. Ein guter trockener Schlag basiert auf der Verfolgung der Bewegung und mit genügend Training können Sie ein Profi dieser Technik werden.
Stufen
Teil 1 Den perfekten Trockenschuss bekommen
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Verwenden Sie einen gut aufgeblasenen Ballon. Es muss in gutem und hartem Zustand sein. Achten Sie auch darauf, dass es die richtige Größe hat. Für den trockenen Schlag musst du fest in die Mitte schlagen und der Bewegung des Balls folgen. Ein weicherer Ball ist an den Seiten leichter zu schlagen und die durch den Schlag verursachte Verformung bleibt an Ihrem Fuß hängen, wodurch er sich dreht.- Es erfordert viel Übung, um diese Geste zu perfektionieren, sodass es möglicherweise einfacher ist, fünf bis zehn Ballons online vorzubereiten.
- Die Ballonmarke, die Sie wählen, spielt keine Rolle, solange sie die richtige Größe haben und gut aufgepumpt sind.
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Platzieren Sie den Ball etwa 10 m entfernt. Auch wenn Sie nicht auf ein Ziel schießen müssen, kann es Ihnen am Anfang weiterhelfen. Machen Sie sich an dieser Stelle keine Gedanken über die Platzierung des Schusses. Sie müssen zunächst verstehen, wie die Bewegung funktioniert. Solange Sie es jetzt in die Käfige stecken, können Sie später an der Genauigkeit arbeiten. -
Bereiten Sie sich wie gewohnt auf die Aufnahme vor. Wenn Sie normalerweise vier Schritte zurück und zwei auf der linken Seite gehen, müssen Sie genau dasselbe tun. Der einzige Unterschied ist, dass Sie aufrecht bleiben müssen, indem Sie Ihr Gleichgewicht halten, indem Sie Ihre Füße waschen. Wenn Sie auf den Ball tippen, sollten Sie den Oberkörper so gerade wie möglich halten, da es am besten ist, in dieser Position zu beginnen.- Beobachten Sie erfahrene Spieler des Trockenschlags wie Christiano Ronaldo und Gareth Bale. Sie werden sehen, dass sie gerade mit dem wulstigen Oberkörper stehen.
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Nähere dich dem Ballon wie gewohnt. Halten Sie Ihren Oberkörper gerade und nähern Sie sich dem Ballon wie gewohnt, bevor Sie schießen.Sie tippen den Ball an die Schnürsenkel des Schuhs, um ihm die größtmögliche Kraft zu verleihen und ein Drehen zu vermeiden. -
Stellen Sie den Fuß auf die gleiche Höhe wie den Ball. Nach dem Start sollten Sie den Fuß, der nicht so nahe am Ball anschlägt, platzieren. Die Innenseite des Fußes (der Teil des Fußes, der eine leichte Krümmung bildet) muss sich in der Mitte des Balls befinden. Die Zehen sollten in die Richtung zeigen, in die Sie sie eingeben möchten. -
Tippe auf die Schnürsenkel. Zielen Sie knapp unterhalb der Mitte des Ballons. Sie müssen ihn so nah wie möglich an der Mitte treffen, aber knapp darunter, damit der Ballon in der Luft abhebt (zum Beispiel, um ihn über eine Wand laufen zu lassen).- Halten Sie den Knöchel gesperrt, Sie drehen den Ball, wenn sich der Knöchel bewegt.
- Sie müssen die Zehen nach vorne zeigen lassen. Sie berühren den Ball, indem Sie ihn mit den Schnürsenkeln drücken.
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Folgen Sie nicht der Bewegung des Ballons. Dies ist das Geheimnis eines guten Trockenschusses und der schwierigste Teil, den man meistern kann. Sie dürfen dem Ball nicht mehr folgen, als es Ihr Schwung zulässt. Sobald Sie es berühren, stoppen Sie den Fuß. Sie werden spüren, dass sich die Bewegung durch Ihr Schienbein im Ball fortsetzt, aber der Rest Ihres Körpers über dem Knie sollte sich nicht bewegen. Einige Spieler finden es einfacher, nach dem Treffer zu springen. Sobald Sie es berühren, springen Sie vorsichtig auf die Vorderseite des Fußes. Landen Sie zuerst auf dem Fuß, der gerade getreten hat, indem Sie ihn dort platzieren, wo der Ball war.- Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Oberkörper gerade und gut ausbalanciert halten. Dies hält die Spur nach oben, sodass Sie den Fuß blockieren und das Drehen des Balls vermeiden können.
- Diese Geste sollte den Eindruck erwecken, ihn zu "schlagen". Sie müssen sich bewusst anstrengen, um den Fuß anzuhalten, aber das Schwierigste ist, sicherzustellen, dass Sie aufhören, nachdem Sie auf den Ball geklopft haben.
Teil 2 Probleme lösen
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Übe einen kleinen Sprung. Auch wenn es nicht zwingend erforderlich ist, diesen Schritt auszuführen, um einen Trockenschlag auszuführen, kann dies äußerst nützlich sein, um zu verhindern, dass sich der Ball dreht, insbesondere während eines Freistosses. Es sollte wie ein kleiner Meißel aussehen. Wenn Sie den rechten Fuß treffen, müssen Sie sich dem Ball nähern und den linken Fuß in die Nähe des Balls bringen. Wenn sich Ihr rechter Fuß nähert, heben Sie Ihren linken Fuß nach oben und hinten und lassen Sie Ihren Oberkörper gerade nach oben, um das Gleichgewicht zu halten. Dann können Sie den Ball schlagen und auf dem rechten Fuß landen, indem Sie ihn dort platzieren, wo der Ball war. Sie werden den Eindruck erwecken, auf der Stelle zu rennen oder die Füße wie eine Schere zu tauschen. -
Sorgen Sie sich zunächst nicht um die Leistung. Viele Spieler möchten diese Technik ausprobieren und am selben Tag wie ein Profi trockene Schläge erzielen. Die meisten von ihnen werden es jedoch nicht schaffen. Versuchen Sie stattdessen, mit einem einfachen Schuss von 10 bis 20 m von Ihrem Ziel zu lernen. Arbeiten Sie in einem angenehmen Abstand und lernen Sie, dem Drang zu widerstehen, dem Streik zu folgen. Der Ballon dreht sich bei dieser Geschwindigkeit nicht im Zickzack, aber Sie wissen, ob er sich dreht oder nicht. Sobald Sie es treffen können, ohne es zu drehen, können Sie versuchen, Ihren Schlägen mehr Kraft zu verleihen. -
Halten Sie den Körper angespannt, ruhig und stark. Sie müssen die geringstmöglichen Schritte für diese Geste implementieren. Die Fußsohle und der Oberkörper sollten bequem sein und die Knöchel und Knie sollten in ihrer Position arretiert sein. Ihr Start muss gut gepflegt und ruhig sein, ohne zu viel Bewegung oder Anpassung. Das Schlagbein muss kräftig sein, vom Quadrizeps bis zum Knöchel, ohne unnötige Bewegungen. Sehen Sie es als gerade Linie, jede unnötige Kurve oder Bewegung an den Seiten wird wahrscheinlich dazu führen, dass Sie den Ball in einem Winkel treten, wodurch er sich dreht. -
Erhalte Kraft, indem du deinen Fuß nach draußen drehst. Drehen Sie es leicht, um mit los auf der Innenseite oben zu tippen. Los zwischen den Schnürsenkeln und der Innenseite ist der härteste Teil des Fußes. Man spürt es an der Hand, es geht vom Knöchel bis zum großen Zeh. Wenn Sie die grundlegende Technik verstanden haben, können Sie an der Position des Knöchels arbeiten, um mit diesem Knochen zu tippen. Sie müssen jedoch den Rest der Bewegung beibehalten, indem Sie den Ball in der Mitte antippen. -
Trainiere jeden Tag. Machen Sie die Übung schwieriger, sobald Sie anfangen, die Hand (oder den Fuß) zu nehmen. Obwohl diese Geste einfach aussieht, gibt Gareth Bale als erster zu, dass jahrelanges Training erforderlich ist, um den perfekten Schuss zu erzielen. Sein Rat? Beginnen Sie mit dem Training, indem Sie in freien Käfigen schießen, bevor Sie Schaufensterpuppen oder eine Wand davor anbringen. Üben Sie dann mit einer Wache, um Ihre Schussgenauigkeit zu verbessern. Tippe jeden Tag ein paar trockene Tastenanschläge, um deine Technik für das zu perfektionieren, was zur zweiten Natur wird.