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Der Co-Autor dieses Artikels ist Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin ist eine lizenzierte professionelle Beraterin in Wisconsin. Im Jahr 2011 erhielt sie ihren Master-Abschluss in klinischer Beratung für psychische Gesundheit an der Marquette University.In diesem Artikel werden 22 Verweise zitiert, die sich am Ende der Seite befinden.
Wenn Sie Gefühle für jemanden haben und es nicht wechselseitig ist, besteht die Möglichkeit, dass Sie zur falschen Zeit in die falsche Person verliebt sind. Sie können die ganze Zeit damit verbringen, sich selbst zu bemitleiden und sich mit Traurigkeit zu füllen.Um besser zu leben, musst du aufhören zu wischen und auf dich selbst aufpassen. Vermeiden Sie es, in dieselbe Falle zu tappen, indem Sie die Tipps in diesem Artikel verwenden, um Ihre Anziehungskraft auf die falsche Person zu verstehen.
Stufen
Methode 1 von 4:
Beurteilen Sie Ihre Situation
- 5 Vergib dir deine Fehler in der Vergangenheit. Wenn Sie den Fehler gemacht haben, jemanden zu lieben, der Sie im Gegenzug nicht lieben konnte, wissen Sie, dass Sie nur ein Mensch sind. Möglicherweise müssen Sie lange trainieren, bevor Sie sich weniger anstrengen können. Wenn Sie jedoch lernen, zu vergeben, kann dies letztendlich zu einem flexibleren Leben führen.
- Fehler sind nichts anderes als Fehler und geben Ihnen die Möglichkeit, aus Ihren Erfahrungen zu lernen. Betrachten Sie die Lektionen, die Sie aus Ihren Fehlern lernen werden.
- Es ist unwahrscheinlich, dass Sie erwachsen werden und neue Dinge lernen, ohne zu leiden. Fehler, selbst die schmerzhaftesten, gehören einfach zum Lernen.
Beratung
- Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie einen Berater oder Therapeuten finden können, recherchieren Sie online.
Warnungen
- Erwarten Sie nicht, dass sich der andere ändert.
- Behalte deine Gefühle nicht für dich. Für Ihre geistige Gesundheit ist es sehr wichtig, einen Weg zu finden, um Ihre Gefühle mit anderen Menschen zu teilen.