Inhalt
- Stufen
- Methode 1 Konzentriere dich auf etwas anderes
- Methode 2 Verstecke es und warte auf welchen Pass
- Methode 3 Sein Verschwinden beschleunigen
Es ist wahr, dass Erektion oft eine willkommene Erfahrung ist, aber es kann auch zu ungünstigeren Zeiten passieren. Es ist normal, dass Jugendliche Erektionen haben, ohne überhaupt Stimulation oder sexuellen Gedanken ausgesetzt zu sein. Wenn es jedoch in der Schule passiert oder wenn Sie mit einem Mädchen sprechen, das Ihnen gefällt, besteht Ihr erster Gedanke sicherlich darin, diese Erektion zu verbergen und sie so schnell wie möglich zu beenden. Während die beste Lösung normalerweise darin besteht zu warten, gibt es Dinge, die Sie tun können, um den Prozess zu beschleunigen.
Stufen
Methode 1 Konzentriere dich auf etwas anderes
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Entspannen Sie sich oder nutzen Sie Ihre Angst zu Ihrem Vorteil. Denken Sie daran, dass Erektionen, die jederzeit auftreten, normal sind und Sie sich keine Sorgen machen sollten. Es gibt auch wenig Chancen, dass andere erkennen. Atme tief ein und beruhige dich. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Erektion machen, werden Sie noch mehr darüber nachdenken und es wird schwieriger, diese zu beenden.- Angst kann jedoch auch hilfreich sein, um Ihre Erektion zu beenden. Stress verursacht eine körperliche Reaktion, die Sie veranlasst, der Ursache zu entfliehen oder sich ihr zu stellen, was zu einer Umverteilung von Blut an Armen und Beinen führt. Sie könnten dann Ihre Erektion beenden, indem Sie das Blut von Ihrem Penis wegleiten.
- Der beste Rat ist also, sich nicht um Ihre Erektion zu sorgen und sich um andere Dinge zu kümmern, die Sie möglicherweise von Ihrem Problem ablenken, um es zu minimieren.
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Versuchen Sie, sich auf etwas Kompliziertes zu konzentrieren, das nichts mit Sex zu tun hat. Sie haben diesen Witz vielleicht schon gehört, dass Männer nur genug Blut haben, um entweder das Gehirn oder ihre Genitalien zu spülen, aber nicht beide gleichzeitig. Es ist wahr, dass Sie zur Detumeszenz (dh zur Deflation Ihres Penis) gelangen könnten, wenn Sie an etwas anderes denken.- Versuchen Sie, Ihren Geist mit etwas zu beschäftigen, das nicht mit Sex zu tun hat, aber versuchen Sie nicht, Ihre Erektion zu verdoppeln. Mit anderen Worten, sagen Sie nicht: "Ich denke jetzt an Fußball, ich denke nicht an meine Erektion." Ihre Erektion wird nicht verschwinden, bis Sie an etwas anderes denken. Zwinge dich, an einer mentalen Aufgabe teilzunehmen, die dich zur Konzentration auffordert: ein Musikinstrument, Lesen, Übungen oder mathematische Probleme.
- Wenn Sie sich durch etwas anderes nicht ablenken können, versuchen Sie es in Ihrem Kopf zu visualisieren. Wenn Sie sich in einer Gruppe befinden und sich nicht ablenken können, ohne den Verdacht anderer zu erregen, können Sie sich vorstellen, etwas ganz anderes zu tun. Wenn Sie gerne Gitarre spielen, denken Sie an all die kleinen Details: Wo Sie Ihre Finger platzieren, wie Sie die Saiten kratzen, welche Melodie Sie spielen und so weiter.
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Ändere die Szenerie. Manchmal lässt man sich am besten ablenken, wenn man eine Weile dort bleibt, wo man ist. Wenn Ihre Erektion von jemandem oder etwas im Raum ausgelöst wurde, kann es schwierig sein, anzuhalten, bevor Sie den Raum verlassen. Geben Sie sich fünf Minuten Zeit, um sich zu beruhigen, und kehren Sie zurück, sobald Sie sich besser fühlen.- Sexuelle Reize ignorieren. Lassen Sie sich nichts sehen, hören oder fühlen, was Sie aufregen könnte. Lenken Sie Ihre Sinne ab, indem Sie in Aktivitäten eintauchen, die viel Aufmerksamkeit erfordern. Wenn Sie nichts anderes als das hübsche Mädchen vor Ihnen sehen können, zwingen Sie sich, sich auf das Buch zu konzentrieren, das Sie in Ihren Händen halten.
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Füge dir leichte Schmerzen zu. Es gibt keine moderne medizinische Autorität, die Ihnen rät, Schmerzen zu verwenden, um einen natürlichen physiologischen Prozess zu stoppen, der keine Probleme verursacht. Es gibt jedoch die traditionelle Überzeugung, dass milde Schmerzen eine Erektion beenden können. Solange Sie nur leichte Schmerzen verspüren (nur um Ihre Aufmerksamkeit abzulenken), sollte dies keine Probleme verursachen.- Versuchen Sie beispielsweise, Ihren Oberschenkel diskret einzuklemmen. Es ist leicht zu verstecken, es wird dich nicht zu sehr verletzen, aber genug, um deine Aufmerksamkeit abzulenken.
- Wenn Sie wirklich verzweifelt sind, raten einige Leute, Ihnen einen Film über einen der Hoden durch die Hose zu machen. Gehen Sie nicht zu hart oder Sie könnten sich verletzen!
- Denken Sie daran, es lohnt sich nie, Sie zu verletzen, um eine Erektion zu bekommen.
Methode 2 Verstecke es und warte auf welchen Pass
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Sit. Während Sie sitzen, steigt der Stoff Ihrer Hose auf natürliche Weise auf die Höhe Ihrer Leistengegend und es wird schwierig, den Unterschied zwischen einer Erektion und einer Falte Ihrer Hose zu erkennen. Wenn Sie sich setzen, können Sie Ihre Leistengegend mit den Beinen verstecken. Wenn Sie Ihre Beine zusammenbringen oder kreuzen, wird es noch schwieriger, die Erektion zu erkennen. Diese Technik kann Ihnen genug Zeit geben, damit die Erektion von selbst verschwindet.- Wenn Sie sich hinsetzen, haben Sie auch mehr Möglichkeiten, Ihre Erektion zu verbergen. Wenn Sie sich an einen Tisch oder einen Schreibtisch setzen, können Sie fast Ihre Erektion darunter verstecken. Sie können auch Ihre Hände auf die Oberschenkel legen.
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Bedecke deine Leiste. Wenn Ihre Erektion nicht verschwinden soll, versuchen Sie, Zeit zu sparen, indem Sie etwas subtil vor Ihre Leistengegend halten. Versuchen Sie, Ihre Schenkel mit einem Buch, einem Laptop oder einer Zeitung zu bedecken. Wenn Sie stehen, versuchen Sie, Ihren Rucksack, Ihre Kiste, Ihren Mantel oder Ihre Zeitung in der Taille zu haben.- Was auch immer Sie wählen, bleiben Sie diskret. Halten Sie diese Gegenstände vor sich, als ob alles in Ordnung wäre. Andernfalls könnten Sie einfach die Aufmerksamkeit auf den Bereich lenken, den Sie verbergen möchten.
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Steck deine Erektion in den Gürtel. Wenn Ihre Erektion nicht verschwindet, versuchen Sie, sie schnell und diskret mit Ihrer Hand einzustellen. Verstauen Sie den erigierten Penis, indem Sie ihn in Richtung Ihres Gürtels strecken. Auf diese Weise können Sie sich an der Fliege oder am Saum der Hose ausrichten, um die Erektion weniger sichtbar zu machen.- Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ein Hemd oder Top tragen, das in Ihre Hose passt. Wenn Sie zum Schießen kommen, können Sie Ihren Penis freilegen!
- Wisse, dass die Reibung, die durch den Stoff verursacht wird, dich aufgeregter machen kann, obwohl diese Technik dir helfen kann, deine Erektion zu verbergen.
- Einige Männer ziehen es vor, den Penis an einem Oberschenkel festzuhalten. Es ist eine Frage der persönlichen Vorlieben und des Komforts.
Methode 3 Sein Verschwinden beschleunigen
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Lindern Sie das Unbehagen. Abhängig von der Situation, in der Sie sich befinden, kann Ihre Erektion durch enge Hosen verschlimmert werden. Versuche ruhig deine Hose zu entspannen. Setzen Sie sich an einen Tisch oder Schreibtisch und schnallen Sie sich an. Falls erforderlich, knöpfen Sie einen Teil der Fliege auf oder ab, um mehr Platz zum "Atmen" Ihrer Erektion und zum Entlasten des Drucks zu schaffen.- Achten Sie darauf, wo Sie sind. Sei diskret. Sie möchten nicht, dass andere Sie für pervers halten.
- Wenn Sie ein wenig Intimität haben, können Sie sich entlasten und die Erektion zum Verschwinden bringen, indem Sie eine kalte Kompresse auf Ihre Leistengegend (durch Ihre Kleidung) auftragen. Wenn Sie bereits in einem kalten Wasserbecken oder einem kalten See geschwommen sind, wissen Sie, dass sich der Penis und die Hoden zurückziehen und nach Wärme im Körper suchen.
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Versuchen Sie, ein warmes Bad zu nehmen und sich zu bewegen. Obwohl kaltes Duschen oft der bevorzugte Weg ist, um heißen Sex "abzukühlen", kann ein warmes Bad Ihnen tatsächlich eine beruhigende und komfortable Umgebung bieten, die Ihre Erektion schneller beenden kann.- Leichte Übungen wie Gehen, Joggen oder einfache Aerobic-Übungen können Sie auch ablenken und Blut in Ihrem Körper umverteilen.
- Diese Alternativen werden oft als anfängliche Lösungen verwendet, um einem möglichen Fall von Priapismus ein Ende zu setzen, bei dem das Blut im Körper des Penis steckt. Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund eine Erektion haben, die länger als vier Stunden anhält, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Wenn es nicht schnell behandelt wird, kann Priapismus bleibende Schäden verursachen, einschließlich Ärger.
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Geh urinieren. Es mag nicht einfach sein, mit einer Erektion fertig zu werden, aber beim Wasserlassen kann die Erektion manchmal verschwinden. Das Wasserlassen verursacht ein angenehmes Gefühl, das die Wollregion entspannt, was die Erektion weniger "hart" oder weniger "dringend" machen kann.- Das Aufwachen am frühen Morgen ist bei Männern jeden Alters üblich. Es kann nach erotischen Träumen passieren, aber nicht unbedingt. Trotz der Schwierigkeiten beim Wasserlassen während einer Erektion kann es Ihnen oft helfen, diese schnell zu stoppen.
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Masturbieren. Die effektivste Lösung, um eine Erektion zu stoppen, ist es, sie zu ihrem natürlichen Ende zu bringen. Mit Ausnahme bestimmter Krankheiten wird durch die Ejakulation in fast allen Fällen eine Erektion beendet.- Bitte entschuldigen Sie sich diskret bei den Menschen, mit denen Sie sich finden und finden Sie einen privaten Ort: die Toilette, ein Schlafzimmer, jeden Ort, an dem Sie sicher sind, dass Sie niemand stören wird. Tun Sie, was Sie tun müssen, räumen Sie auf und kehren Sie mit Ihrer Gruppe zurück, jetzt, wo Sie erleichtert sind.
- Vermeiden Sie es, in der Öffentlichkeit zu masturbieren. Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort mit einer Erektion befinden, suchen Sie sich einen relativ privaten Ort, um das zu tun, was Sie tun müssen. Versuchen Sie, eine Toilette mit Schloss zu finden, solange Sie nicht zu viel Lärm machen und ruhig bleiben. Es ist illegal, an vielen Orten in der Öffentlichkeit zu masturbieren, da Sie andere stören könnten, wenn Sie nicht vorsichtig sind.