Inhalt
- Stufen
- Teil 1 Zeigen Sie Ihrem Partner Ihre Liebe
- Teil 2 Drücke deine Liebe während der Auseinandersetzungen aus
Um eine liebevolle Beziehung aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Partner zeigen, wie Sie mit ihm umgehen. Bezeugen Sie Ihre Liebe auf eine Weise, die er versteht und schätzt. Mit etwas Mühe werden Sie in der Lage sein, Ihre Gefühle auszudrücken und Ihre Liebesgeschichte zum Leben zu erwecken.
Stufen
Teil 1 Zeigen Sie Ihrem Partner Ihre Liebe
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Verstehen Sie die Bedürfnisse Ihres Partners. Vielleicht drückst du deine Liebe mit Geschenken aus, während dein Partner mehr Liebe durch Berührung empfindet. Verstehe, dass die Art und Weise, wie du deine Liebe gibst, möglicherweise nicht mit der Art und Weise übereinstimmt, wie dein Geliebter Liebe empfängt. Es wird deine Augen öffnen. Wenn Sie die liebevollen Beweise verstehen, für die Ihr Partner empfänglich ist, können Sie Ihre Gefühle auf die richtige Weise zeigen. Probieren Sie verschiedene Methoden aus und finden Sie heraus, für welche Ihr Partner am empfänglichsten ist. Studien zu diesem Thema haben 5 "Liebessprachen" oder Wege etabliert, um liebevoll mit dem Partner zu kommunizieren, seine Liebe auszudrücken und Liebe zu empfangen.- Wertvolle Worte: Komplimente, positive Gefühle ausdrücken, "Ich liebe dich" sagen.
- Qualitätsmomente: Ihre volle Aufmerksamkeit Ihrem Partner widmen.
- Geschenke: die physischen Symbole der Liebe, wie Blumen, Juwelen, Werkzeuge.
- Dienstleistungen erbracht: mit dem Hund spazieren gehen, die Küche putzen.
- Körperliche Berührung: Sex, Händchenhalten, Kuscheln und Küssen.
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Verbalisieren Sie Ihre Gefühle. Sagen Sie Ihrem Partner, dass es Ihnen gefällt. Sag ihr, dass du sie findest (schön). Ihr Partner kann Ihre Gedanken nicht lesen. Wenn du Ehrfurcht vor ihm hast, sag es ihm mit den Worten. Drücken Sie Ihre Gefühle aus und denken Sie daran, dass Ihr Partner niemals müde wird!- Es mag für Sie einfacher sein, Ihre Gefühle zu beschreiben, als sie laut auszusprechen. In diesem Fall schreiben Sie Ihrem Partner Karten und Briefe.
- Geben Sie ihm kleine Worte, um ihm zu zeigen, dass Sie an ihn denken und sich um ihn kümmern.
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Zeigen Sie Ihre Zuneigung. Der physische Effekt ermöglicht es, Liebe auf eine Weise zu kommunizieren, die Worte nicht können. Wenn Sie mit Ihrem Partner sind, zeigen Sie sich liebevoll und drücken Sie Ihre Liebe durch Berührung aus. Berühre seinen Arm, halte seine Hand und lege seinen Arm um seine Taille. Mit Touch können Sie Intimität schaffen und Ihrem Partner zeigen, dass Sie ihm physisch nahe sein möchten.- Verstehen Sie, dass einige Menschen die großen Demonstrationen körperlicher Zuneigung zu schätzen wissen und andere nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Partner und sehen Sie, was er mag, wie er gern berührt wird und ob er akzeptiert, dass Sie ihn in der Öffentlichkeit berühren.
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Verbringen Sie Zeit alleine mit Ihrem Partner. Zwischen Arbeit, Kindern, Hunden und Katzen, Stiefeltern und Freunden sind wir alle überwältigt. Vergessen Sie nicht, Zeit für Ihren Partner und nur für ihn zu reservieren. Mieten Sie einen Babysitter für die Kinder und verbringen Sie einen romantischen Abend. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Partner und besprechen Sie Themen, die für Sie beide wichtig sind. Vermeiden Sie es, über alles zu reden, was Sie tun müssen, Kinder oder Geld.Guten Abend und genießen Sie die Gesellschaft eines der anderen.- Ihre romantischen Abende müssen nicht immer romantisch sein, viel Spaß! Mach eine lustige Aktivität und lache zusammen!
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Drücken Sie Ihre Dankbarkeit aus. Zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn lieben, indem Sie alles anerkennen, was er für Sie tut. Drücken Sie Ihre Dankbarkeit für die Dinge aus, die er tut (nehmen Sie die Kinder auf, kaufen Sie das Hundefutter) und drücken Sie Ihre Dankbarkeit für die Eigenschaften aus, die er hat (seine Freundlichkeit, seine Großzügigkeit usw.).- Drücken Sie Ihre Dankbarkeit durch die Wörter aus, mündlich oder schriftlich.
- Sie können Ihren Dank auch durch Geschenke, Blumen, ein gutes Essen oder etwas anderes ausdrücken.
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Sei nett In einer Beziehung ist Freundlichkeit auf lange Sicht der wichtigste Faktor für Stabilität und Zufriedenheit. Wenn Sie nett sind, zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie bereit sind, in Ihre Beziehung zu investieren. Um Ihre Interaktionen so positiv wie möglich zu gestalten, sollten Sie mehr auf Freundlichkeit als auf einen Muskel achten, an dem Sie arbeiten müssen, als auf eine angeborene Eigenschaft.- Wenn Ihr Partner ein Bedürfnis ausdrückt und Sie müde, abgelenkt oder überfordert sind, vernachlässigen Sie es nicht. Wenden Sie sich an ihn und lassen Sie ihn wissen, wie Sie sich fühlen.
- Es ist auch wichtig zu wissen, wie man bei Streitigkeiten nett ist. Behandeln Sie Ihren Partner mit Freundlichkeit. Wenn Sie nicht nett gewesen sind, wissen Sie, wie man es erkennt und was notwendig ist, um Ihre Fehler zu beheben.
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Teile deine Freude. Feiern Sie die guten Nachrichten Ihres Partners. Seien Sie in schwierigen Momenten für ihn da, aber auch, wenn Ihr Partner gute Nachrichten erhält. Partner, die gemeinsam die Freuden des anderen feiern, leben in einer stabileren Beziehung. Zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn unterstützen und teilen Sie seine Freude. Geben Sie ihm Ihre volle Aufmerksamkeit, wenn er diese guten Nachrichten teilt.- Nehmen Sie ein tiefes Interesse an Ihrem Partner. Stellen Sie ihm Fragen und zeigen Sie sich begeistert.
Teil 2 Drücke deine Liebe während der Auseinandersetzungen aus
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Fördern Sie positive Interaktionen. Stellen Sie sicher, dass Sie fünfmal mehr positive als negative Wechselwirkungen haben. Untersuchungen haben gezeigt, dass für jede negative Interaktion fünf positive Interaktionen erforderlich sind, um den Schaden zu beheben und die Beziehung wiederherzustellen. Wenn negative Interaktionen nicht durch positive Interaktionen konterkariert werden, häufen sie sich und führen Sie allmählich von Ihrem Partner weg.- Zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie zuhören und verstehen.
- Kommen Sie Ihrem Partner durch Berührung näher.
- Verwenden Sie eine Sache gemeinsam, wie Humor.
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Zeigen Sie trotz des Konflikts Empathie. Auch wenn Sie und Ihr Partner nicht einverstanden sind, zeigen Sie ihnen, dass Sie zuhören. Zeigen Sie Einfühlungsvermögen für seine Sichtweise und drücken Sie Ihr Verständnis dafür aus, was er sagt und wie er sich fühlt. Erinnern Sie sich (und erinnern Sie Ihren Partner) daran, was Sie trotz der Auseinandersetzung an ihm bewundern. -
Drücken Sie Ihre Vergebung aus. Haben Sie keine Angst zuzugeben, dass Sie mit Ihrem Partner Unrecht getan haben. Bestätigen Sie, wenn Sie gemein waren oder einen Fehler gemacht haben. Drücken Sie aus, was falsch war, und bitten Sie Ihren Partner um Vergebung. Wenn Ihr Partner einen Fehler macht, gewähren Sie ihm auf die gleiche Weise leicht Ihre Vergebung. Vergebung ermöglicht es beiden Parteien, ihre Schwächen zu erkennen und ihre Beziehung zum Blühen zu bringen. Verweilen Sie nicht im kleinen Unfug Ihres Partners und machen Sie schnell weiter. -
Drücke deine Liebe regelmäßig aus. Bei wichtigen Beziehungen, insbesondere zu Ihrem Ehepartner, aber auch zu anderen Familienmitgliedern, zögern Sie nicht, häufige Liebesshows zu machen. Beweise deine Gefühle auf unzählige Arten und vor allem in der Sprache der Liebe, die am besten zu ihnen passt. Es wird oft gesagt, dass es "die Absicht ist, die zählt", aber die Absicht wird nur zählen, wenn Sie wirklich Ihre Liebe anbieten. Deine Liebe zu verbergen wird dir nichts bringen.