Inhalt
- Stufen
- Methode 1 Bereiten Sie einen Erdbeer-Bananen-Smoothie zu
- Methode 2 Machen Sie einen Erdbeer-Bananen-Smoothie
Ein Smoothie ist ein nahrhafter Snack oder Frühstück, das Sie mit einfachen Zutaten leicht zubereiten können. Erdbeeren und frische Bananen heiraten sehr gut und geben einen köstlichen Smoothie. Es ist ein schneller Snack, den jeder zubereiten kann.
Stufen
Methode 1 Bereiten Sie einen Erdbeer-Bananen-Smoothie zu
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Montieren Sie den Mixer. -
Banane schälen. In Scheiben schneiden und in den Mixer geben. -
Schneiden Sie die Schwänze der Erdbeeren. Die Erdbeeren in den Mixer geben. -
Fügen Sie Eiswürfel und Milch (oder Joghurt) hinzu. Nehmen Sie ein gewöhnliches Getränk, füllen Sie es mit Eiswürfeln und geben Sie sie in den Mixer. Gießen Sie dann die gewünschte Menge Milch ein. Abhängig von der Menge der Smoothies, die Sie zubereiten möchten, können Sie ein weiteres Glas Eiswürfel hinzufügen (Sie können auch Erdbeersaft hinzufügen, um den Smoothie zu süßen). -
Mixer aufstecken, Deckel aufsetzen und Zutaten mischen. -
Den Smoothie in ein Glas gießen. -
Genießen Sie Ihren köstlichen Smoothie! -
Du bist fertig.
Methode 2 Machen Sie einen Erdbeer-Bananen-Smoothie
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Die Erdbeeren halbieren. -
Die Banane in Scheiben schneiden.- Verwenden Sie für einen dickeren Smoothie gefrorene Bananen. Bewahren Sie einige für diese Gelegenheiten im Gefrierschrank auf.
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Den gefrorenen Joghurt hinzufügen. -
Fügen Sie Kuhmilch oder Mandeln hinzu. -
Fügen Sie die Eiswürfel hinzu. Mixen, bis alle Zutaten gut vermischt sind. -
Den Smoothie in zwei Gläser füllen. Fügen Sie jedem Glas ein Minzblatt hinzu, um es zu dekorieren. -
Servieren und genießen.
- Wenn Sie viel zubereiten möchten, können Sie die Menge der Zutaten verdoppeln.
- Schließen Sie den Mixer erst an, wenn Sie alle Zutaten haben.
- Möglicherweise müssen Sie die Zutaten mit einem Kochgeschirr aufteilen.