Inhalt
ist ein Wiki, was bedeutet, dass viele Artikel von mehreren Autoren verfasst wurden. Um diesen Artikel zu erstellen, haben 17 Personen, von denen einige anonym sind, an der Überarbeitung und Verbesserung im Laufe der Zeit teilgenommen.Das Einsetzen eines Puffers ohne Applikator ist sehr einfach, wenn Sie sich daran gewöhnen, und es kann sogar schneller sein als das Einsetzen eines Applikatorpads.
Stufen
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Wählen Sie Puffer, die zu Ihrem Feed passen. -
Setzen Sie sich in eine Toilette, wo Sie nicht gestört werden. Lass dir Zeit. -
Wasche deine Hände und achte darauf, dass deine Vagina nicht trocken ist. -
Entfernen Sie die Plastikfolie, die das Pad umgibt, und falten Sie das Kabel auseinander. Entsorgen Sie die Verpackung im Hausmüll. -
Bereiten Sie das Einfügen des Stempels vor. Am besten platzieren Sie Ihren Zeigefinger mit der Kordel an der Seite an der Unterseite des Pads. -
Entspannen Sie sich und neigen Sie den Tampon zur Öffnung der Vagina. Wenn Sie sich nervös fühlen und Ihre Hände zittern, warten Sie einen Moment. Sobald Sie sich beruhigt haben, können Sie fortfahren. Wenn Sie nicht ganz entspannt sind, ist es schwieriger, das Pad richtig zu platzieren. -
Führen Sie das Pad ein, indem Sie darauf drücken, bis Sie auf Widerstand stoßen. Wenn Ihre Hand Ihren Körper noch nicht berührt hat, versuchen Sie, das Pad etwas höher zu schieben, bis es vollständig eingedrückt ist. -
Entfernen Sie Ihren Finger, indem Sie den Tampon in Ihrem Körper belassen. -
Bewegen Sie sich, um sicherzustellen, dass Sie den Tampon nicht spüren. Wenn Sie es fühlen, ist es nicht gut platziert. Drücken Sie den Finger tiefer. Keine Sorge, ein Tampon kann nicht in Ihrem Körper verloren gehen oder zu weit gehen. -
Stecke das Seil in deine Hose und wasche deine Hände. -
Entsorgen Sie den Stempel ordnungsgemäß. Es ist am besten, keine Tampons in die Toilettenschüssel zu werfen, da dies die sanitären Einrichtungen verstopfen kann. Legen Sie den Stempel in eine dafür vorgesehene Tüte und werfen Sie ihn in den Hausmüll.
- Spreizen Sie Ihre Beine gut, um den Zugang zu Ihrer Vagina zu erleichtern. Wenn Sie zum ersten Mal einen Tampon anlegen, können Sie ein wenig Gleitmittel verwenden, um das Einführen zu erleichtern.
- Wenn der Puffer richtig eingelegt ist, tut es nicht weh. Mach dir keine Sorgen.
- Entspannen Sie sich und geben Sie nicht auf, wenn Sie es beim ersten Mal nicht richtig machen. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Versuche, bevor Sie dort ankommen.
- Atme mehrmals ein, bevor du den Tampon einführst. Das wird dir helfen, dich zu entspannen.
- Vergessen Sie nicht, den Puffer alle 6 bis 8 Stunden zu wechseln.
- Zunächst mag es etwas seltsam erscheinen, aber nach ein paar Malen wird es sehr einfach!
- Wenn Sie das Pad fallen lassen, entsorgen Sie es und verwenden Sie ein sauberes.
- Achten Sie darauf, das Pad zu kippen, bis Sie den richtigen Winkel zum Einsetzen gefunden haben.
- Achten Sie darauf, den Puffer nicht länger als 8 Stunden aufzubewahren. Nach 8 Stunden steigt das Risiko für SCT (Toxic Shock Syndrome). Dieses Syndrom ist jedoch sehr selten, machen Sie sich also keine Sorgen.